臉部經常出油,說明你是油性皮膚。油性皮膚的特徵是:皮脂分泌旺盛,多數人膚色偏深,毛孔粗大、皮膚油膩光亮,其PH值在5.6-6.6之間,很容易粘附灰塵和汙物,引起皮膚的感染與痤瘡等。
而氣溫每升高一度,臉部的出油量就會跟著增加20%,所以在這個烈日炎炎的盛夏,很多人會覺得皮膚特別容易出油。
那麼,我們應該怎麼應對臉部出油的問題呢?
清潔面部
油性皮膚是因為是皮脂腺分泌皮脂多導致的,用鹼性洗面乳可以清除臉上的皮脂,但這只是暫時的;而且面部肌膚較為脆弱,不易大力清洗,明天的洗臉次數不多於三次。
溫度適中
清潔面部時,水溫要適中。若屬於油性皮膚,水溫可以在35-38℃之間。幹性皮膚者所用的水溫在32-34之間。
補水保濕
80%的油性膚質會出現肌膚缺水的現象,想要控油,就要先補水。可以使用具有補水效果的面膜、能夠收縮毛孔的爽膚水和保濕控油的護膚產品等等。
均衡飲食
少吃刺激性的食物如辛辣食物、咖啡、油炸食品、燒烤、香煙、烈酒等,避免肌膚油脂分泌過多。想要改善油性肌膚,就要多吃蔬菜和水果,不但可以調節水油平衡、補充維生素,還可以延緩衰老哦。