夏日炎炎，不管有沒有運動我們都會出油出汗，而對於孕婦來說，其身體本身的新陳代謝系統就比我們一般人要快很多，所以每天洗澡就是孕婦們每日的日常了，洗澡不僅能保持自身乾淨，遠離病菌侵害，還能放鬆心情，緩解孕疲勞。
但是孕婦洗澡忌諱多多，很多事情都要注意，作為准媽媽的你真的知道什麼該做什麼不該做嘛，在享受洗澡的過程的時候真的採用的是正確的方式方法嗎，下面我們就來說說孕婦洗澡的三不要吧。
孕婦洗澡首先水溫要把握好。在炎熱的天氣裡，誰都喜歡洗一個涼水澡，好給皮膚降降溫，但是對於孕婦來說，水溫太低就不合適了，水溫過低會導致受涼以外，也會對胎兒不好，所以正常的水溫最好保持在38度左右。
洗澡的時間也得精准的控制，對於孕婦來說，缺氧是萬萬不行的。缺氧首先是會讓自己容易暈倒，暈倒後可能會撞到肚子，傷害肚子裡的寶寶，而腹中胎兒缺氧就會導致其大腦發育不良，會直接影響寶寶智力，所以孕婦洗澡的時候要好好把控，最多也不好超過十分鐘。
坐浴式的洗澡方式最好不要。由得孕婦覺得站著洗澡累，也會比較容易滑倒，所以會選擇坐浴的方式洗，而孕婦懷孕後，陰☆禁☆道內具有殺菌作用的酸性物質減少，坐浴很容易讓孕婦陰☆禁☆道感染細菌，影響胎兒健康。
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