聽說防曬霜和夏天更配哦！可是很多人在挑選防曬霜時，都會有選擇困難症，不知道到底該下手哪一款產品，好不容易在專櫃BA的建議下選購了，可是用了幾天後卻發現這種防曬霜不適合自己。到底防曬霜應該怎樣選？別怕，跟著小姐姐我手把手教你喔~
首先，我們都很關心的是，沒有太陽也需要塗防曬霜嗎？
其實防曬，更準確點的說法應該是防紫外線，而對人體皮膚會造成傷害的主要是UVA和UVB兩種。這裡簡單幫大家區分一下兩者的差別：
從上面的表格中我們可以瞭解到，紫外線對人體皮膚的傷害，並且有UVA這種即便是陰雨天也可穿透的紫外線存在，所以小姐姐建議大家一年四季，不論晴天、陰天、雨天都應該塗抹防曬霜，做好防曬工作。
❤不同膚質防曬怎麼選？
我們都知道每個人的膚質都不同，所以在選擇護膚品時會有所不同，其實挑選防曬霜也不例外！小姐姐建議最好在購買前做一次準確的皮膚測試。
●油性的肌膚宜選擇滲透力較強的水性的、無油配方的防曬霜，千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品
●幹性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品
●中性皮膚則無嚴格規定，建議用乳狀的防曬霜。
❤防曬霜時指數要多高？
選擇防曬霜時指數，並不是越大就越好，還是應該根據個人活動場景和需要來進行選擇。
●陰天或在室內：可選擇SPF15，PA＋的產品
●上下班或短時間戶外運動：可選擇SPF30，PA++的產品
●高原地區或長時間戶外運動：可選擇SPF30+（或以上），PA+++的產品
此外，為了使防曬霜發揮它真正的功效，請大家注意以下幾點：
●出門前20分鐘塗抹防曬霜；
●塗抹厚度達到2 mg/cm²（差不多相當於1~2張A4紙的厚度）；
●每隔2小時補塗，尤其是長時間在室外活動的人。