動，是一種生命的體態，古就有“流水不腐，戶樞不蠹”的言論。在現實生活中，運動的種類可謂是包羅萬象，有的人喜歡打籃球，有的人喜歡跑步，也有的人喜歡做瑜伽，熱愛運動的人大多都有著良好的自製力，他們主動克服懶惰，讓身體與心靈得到完美平衡，他們通體洋溢著陽光與熱情的氛圍，這樣的人，運氣總不會太差。
炎熱夏日，不得不說游泳是最清涼舒適、老少皆宜的運動項目了，它不僅能讓肌膚得到良好的放鬆和休息，還能起到減肥、增強抵抗力、健美形體、改善肌肉能力和預防疾病等多重作用，只需備齊泳鏡、泳帽及泳褲即可開啟運動模式了哦~
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熱愛運動，不僅僅是對身體負責的基本態度，更是一種積極面對生活的理念。那些能輕鬆控制自己身體的人，在人生的道路上，想必才更會受到好機會和好運氣的眷顧。