早上做完4件事,讓你永遠胖不起來!~~一個月瘦20公斤!這個減肥法不是一般厲害!!!
想要減肥的各位娘子注意啦!注意!下面夫君就開始發大招了哈,準備接好哈。
【 第一件 】
每天早晨的第一件事就是打開飲水機沖一杯溫的淡鹽水(夏天喝涼的),鹽水可以清腸。比例是100毫升水鹽水不超過0.9克,而且鹽水可以保護皮膚可以使皮膚變好,如果按照正常比例沒有副作用。
早上喝一杯淡鹽水,有助大便通暢。喝適量淡鹽水,以補充水分和電解質,在夏天還可預防中暑。
【第二件】
是空腹吃十二枚幹棗。這種吃法可以防止脫髮,紅棗還可養顏通便。
長久坐在辦公室裡,與其喝咖啡,倒不如喝綠茶,並且在其中加一些紅棗。對於女生而言,紅棗可以美容養顏,讓臉色顯得有血氣,甚至還有減肥作用。
【第三件】
吃一個香蕉。香蕉亦通便,減肥也要十分注重清腸、通便,其實許多減肥產品比如大印象喝完就要跑廁所。這說明:減肥的基本點即暢通。
【第四件】
早餐牛奶一定要喝,一杯牛奶下肚能讓人感到胃部飽滿,所以喝牛奶減肥是一種很體貼人的幸福減肥方法。它易於購買,但肯定不會是光喝牛奶就能減肥,這裡有方法。
如果沒有堅持的話,是瘦不下來的哦!那麼夫君就開始為微胖的娘子種草合適的衣服啦,準備好了嗎?
這款微胖女裝大碼短袖t恤,採用寬鬆的版型,時尚印花加上新潮的裁剪,充滿了個性潮流的風格。
超級好看的條紋T,優雅的設計,大方簡約,完美的版型,修身顯瘦,好看又透氣,穿上像靈動優雅的仙子,美到沒朋友。
活力與減齡的款式有很多,但是對於背帶褲而言,這些就是小菜一碟。這款高腰設計的牛仔背帶褲,不僅打造黃金身材比例,更是在減齡的同時,輕鬆穿出時尚街頭風,大闊腿的設計也是遮蓋腿部肉肉,輕鬆凹出苗條曲線。
針織的面料彈力很足,修身不緊繃,凸顯女性曲線之美。加長寬鬆的設計,時尚感立升,潮范十足,適合多種場合。
立體剪裁設計,能夠起到更加顯瘦的效果,無論是上班還是逛街都能夠穿著它輕鬆出行。