奶量足足的,可是娃就是不長?哎,別的娃喝進去的是一杯營養全面的奶,而你家娃喝進去的奶很多營養都會被破壞咯,為啥?你沖奶粉的方式不對啊!先放奶粉再放水?用60、70都的水沖……好吧,這些小細節統統不可以!就此解鎖沖奶粉最正確的方式,收好咯!
【水質:白開水最好】
用什麼水沖泡奶粉的說法層出不窮,爭議的焦點主要是礦泉水、純淨水、白開水哪種更好。首先來看看礦泉水,市售的礦泉水元素含量基本是針對成人標準設計的,並不適合嬰幼兒,若大量飲用,有加重腎臟負擔的風險,而且某些元素還對嬰幼兒有害。純淨水也叫“窮水”,不含任何微量元素,也不適合長期飲用。
其實,給寶寶沖奶粉,最方便、便宜的白開水是最好的。先用燒水壺把自來水燒開,然後打開壺蓋繼續燒3~5分鐘,可以促使水中的有害物質蒸發,更有利於寶寶健康飲用。
推薦:是的,沖泡奶粉最好的選擇就是最普通的白開水,可是奶粉這事就真不是越普通越好,講真,選有機的才是最讓人放心的!
啟賦有機奶粉不管用什麼水沖,溶解度都是杠杠的。而且奶粉裡有最親和人體的配方,含有全階段100%全乳糖,營養素含量和比例更接近母乳,比如高含量的DHA、膽鹼、硒以及珍貴的α-乳清蛋白等關鍵營養素。特有的三階式親和吸收,有助於軟化嬰兒便便,改善寶寶營養的消化吸收,還可以有效調節益生菌菌群,讓寶寶的小肚肚很舒服,同時有助於寶寶眼腦發育。
對了,此款奶粉100%全鏈有機,自有機牧場、有機奶牛,到自家工廠有機生產,全程有機可溯。除了榮獲中國、歐盟有機認證,還是首個獲愛爾蘭有機認證的配方奶粉品牌哦!
【水溫:40℃~50℃為宜】
沖奶粉不能用沸水,因為沸水會破壞配方奶粉中豐富的維生素,還會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響寶寶消化吸收。用40℃~50℃左右的溫水沖奶粉,不僅不會破壞奶粉的營養,還能夠使奶粉中的營養物質充分溶解,寶寶的入口感受也會較好。不過每種品牌的配方奶所含營養成分不同,對水溫的要求也不一樣,媽媽要以配方奶粉外包裝上標示的溫度為准。
沖奶的正確步驟:先往消毒好的奶瓶裡倒入適量放涼的開水,然後加入熱水,按照所需水量調好溫度,最後加入與水量相對應的奶粉量,蓋緊瓶蓋搖勻。奶沖好後,要先滴兩滴在自己的手腕內側,確認溫度合適,就可以給寶寶喝了。
沖泡好的配方奶冷卻後若需再次加熱,可連瓶一起放入溫水中加熱;媽媽也可以購置一個溫奶器,沒喝完的奶可放回溫奶器保溫,需要喝時再取出,但時間不應超過1小時,否則配方奶容易變質。
推薦:沖奶粉講究水溫,水溫不對不但影響營養,還影響口感,口感不好,寶貝自然不愛喝了。
啟賦嬰兒配方奶粉是一款口感、成分都特別接近母乳的奶粉,它的靈感來源就是母乳。這是一款以愛爾蘭黃金山谷為奶源地的奶粉,其獨特的親和人體配方,富含與母乳構成成分相似的珍稀結構脂OPO,相當接近母乳哦。OPO更容易讓寶寶消化吸收關鍵營養,能較少減少鈣皂,幫助軟化便便,減少便秘。話說,OPO這成分還真是厲害,居然能讓寶寶和母乳寶寶一樣睡得更安心,相比普通奶粉能使寶寶夜間哭鬧的概率大大減小。
【濃度:不可隨意調】
“我每次都多給寶寶加一勺奶粉,這樣更有營養!”這樣的說法是絕對錯誤的。每款奶粉都有特定的奶粉與水的沖泡配比(奶粉罐上會標注相關資訊,例如:一勺奶粉配30毫升水),太濃的配方奶會增加寶寶的腎臟與胃腸負擔,造成消化不良,出現便秘或腹瀉等症狀;太稀的配方奶容易造成寶寶營養不良,還容易因營養攝取不夠影響寶寶生長發育。
推薦:babycare嬰兒奶瓶,媽媽都知道,寬口徑的奶瓶沖泡奶粉更方便更不容易撒出來,PPSU健康材質,而且這款奶瓶還有防脹氣功能,帶手柄,耐摔,顏值也是非常滴線上對吧?
【衛生:混合餵養的寶寶,奶瓶消毒很重要】
沖泡奶粉之前,要洗淨雙手,沖泡過程中,不要接觸到奶嘴。喝完奶後,要立即用奶瓶以及奶嘴刷清潔奶瓶。準備一隻乾淨的鍋子作為消毒鍋(或者現在市面有售奶瓶專用蒸汽消毒鍋),放入水,置入洗淨的奶瓶,煮至水沸騰後5~6分鐘,用奶瓶夾夾起放在清潔的毛巾上,倒置瀝幹水。幹透後可以放入專門的盒子,備用。
推薦:智高蒸汽消毒鍋,可容納6-9個奶瓶,蒸汽那就一個強勁,嘿嘿嘿,讓細菌煎熬去吧~~而且如果不開蓋,可以保持24小時無菌。
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