【導讀】：夏天來了，隨著衣服越減越少，露出的部位越來越多，各位MM們最擔心的問題來了，怎麼才能讓你的小腿看起來又細又長呢？哪種搭配最容易暴漏我們的身材缺陷呢？不妨跟著小編來看看有哪些雷區是需要避免的吧~
一、細高跟鞋
細細高高的鞋跟真的不適合腿粗的妹子，因為他加強了鞋跟與腿部的對比，讓腿顯得更加粗壯，而且很容易讓人有一種“泰山壓頂”的感覺，如果你非要有一款高跟鞋來搭配衣服的話，那儘量選擇粗跟能露出腳背的鞋子，既拉長了腿部曲線，又不會覺得奇怪。
除了高跟鞋以外，你更應該選擇一款舒適的平底鞋，因為這樣才能讓你的小腿肌肉充分的放鬆，肌肉不會堆積在一起也就不會顯得更加粗壯。所以簡單設計的鞋子更能突出你的個性，搭配起來也就更加輕鬆了。
二、鉛筆褲（小腳褲）
如果你真的超愛鉛筆褲，但是你又是個小粗腿，那你真的就可以放棄對他的愛戀了，因為他真的會顯露你的小腿形狀。你不妨可以試試稍微寬鬆一點的款式，既能修飾你的腿型又擺脫了舒服，何樂而不為呢？
當然，你也可以完全換一種風格，試試最近大熱的闊腿褲吧，他才是你最合適的歸宿，這條褲子的神奇之處就在於他能隱藏你的肉肉，又讓你穿出大牌風格，夏天也可以選擇一條清新的顏色，溫柔動人哦~
三、及膝的裙子
聰明的姑娘們都知道揚長避短，能夠把自己的小腿藏起來就是最完美的小心機，如果你還想穿那種膝蓋以上的短裙短褲，還是趁早打消這個念頭吧，這樣會把你的腿分割的短粗，來一條中場款的裙子吧，不僅讓你氣質更加優雅，而且還透氣隨意，一舉兩得，豈不美哉~
瘦腿貼士：
小時候體育課上做的高抬腿運動是最簡單有效的瘦腿方法之一。兩腿相互用力交替抬到與地面平行，每天堅持做100次左右，期間可以休息兩到三次，一次不超過1分鐘，很快就能看到效果了。
有些女生不胖，但是小腿總是腫脹，很有可能是因為浮腫造成，建議在睡前將小腿高高抬起，靠牆保持15到30分鐘，對於消除浮腫有非常好的效果。
平時一定要增加運動量，不過同時別忘了做完運動後的拉伸，給小腿充分的舒緩和放鬆，這樣能讓小腿變得緊實而不粗壯！