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夏天汗味重咋辦?教你6招去除狐臭尷尬!

一到夏天,各種味道就出來了!出汗臭臭的味道,不僅自己尷尬,朋友都不咋願意靠近你,這樣你還不趕緊處理一下嗎?

其實汗本身是沒有味道的,如果你出汗有臭味,那就說明下面6種情況你沒注意。

1、運動量要充足

經常不運動的人,體內廢物太多,易出汗自然會臭。所以要多運動或者多泡澡出汗。

2、壓力要小

壓力大容易導致人體毛孔粗大出汗,易生細菌,流汗時就容易產生異味。

3、流汗後要擦乾或換衣

流汗排出的是體內廢物,若沒有及時擦乾或換幹衣服,就容易產生細菌和臭味。

4、飲食要清淡

腥味的肉類攝取過多的話,出汗很容易有異味。這也就是為什麼外國人體味很大的原因。

5、減少空調使用

常在空調房裡待,汗腺功能會下降,同時會造成體臭。休息時段多出去走走,排排汗。

6、要多喝水

身體的廢物還靠尿液排出,如果喝水少,上廁所也少,流出的含自然味道重。

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2、玻璃水杯

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