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從《我的前半生》,談自律的重要性

最近熱播的電視劇《我的前半生》,一部中年女性遭遇丈夫婚內出軌,離婚後奮發圖強成為女強人的勵志故事。當大家在網路上吐槽羅子君紅綠搭配的衣品、發嗲的上海口音;吐槽羅子君的媽媽薛甄珠女士的血盆大口、無所畏懼的個性。

吐槽羅子群眼瞎遇渣男時,我已被沒有主角光環的女配吸引了。袁泉飾演的職場“白骨精”唐晶,幹練、果斷,風風火火。整個人從上到下都散發著自信,帶有高級白領的冷峻氣質,這才是女神的正確打開方式。

但是你以為女神僅僅依靠顏值衣品,才能一路升級打怪,在男性為主導的商業戰場中,成為高級諮詢顧問?其實,真正優秀的人比你想像中的努力得多,一個比你還忙的人,比你還有錢的人,都還能擠出時間鍛煉身體,只為每一天都能不斷成長,不至於被社會淘汰,你還好意思整天躺在床上睡大覺!自律給我自由,身體上的自律完全可以帶來精神上的自由。親愛的,你該站起來鍛煉一下啦!

膳魔師運動水杯

初遇這款健身水杯,是在劇中男神賀涵和女神唐晶在健身房跑步機上,眼尖的吃瓜群眾,發現他倆竟然用的是膳魔師情侶杯。沒錯就是膳魔師這款水杯,商務範的黑色系搭配迷人紫色,甜蜜又有愛。TRITAN材質的水杯,不含雙酚A,保障每一口水都喝的純淨。

膳魔師運動水杯

運動結束後,用膳魔師搖搖杯沖一杯蛋白粉,攪拌網格設計,加速蛋白粉溶解。還能輕鬆攪拌代餐粉、早餐粉等粉劑,連水果都能搖碎,是一款能搖出果汁的水杯。清爽時尚的藍、粉、灰三色系,優雅的造型更容易讓人一見傾心。

膳魔師隨手運動杯

每個健身的女孩都夢想這減脂塑形,快速擁有一個小蠻腰,變身為“小腰精”。或許這需要一個漫長的過程,但你卻立馬能擁有一款“小蠻腰”運動水杯哦。杯子輕盈握感更好,小而美卻又精緻可愛,當你在健身房揮汗如雨時,請記得及時補充水分哦。

怡萬家保鮮盒

俗話說,“健身,三分靠練七分靠吃”。當你結束一天的訓練,準備吃一碗泡面或者火鍋犒勞一下自己,堅持了一個月反而胖了兩斤,卻叫囂著鍛煉對我而言不起作用。真是no zuo no die。

真正自律的人連吃飯都是有規則的:高蛋白低脂肪,營養均衡。健身結束後,不妨洗幾顆車厘子、葡萄,裝在怡萬家保鮮盒,姹紫嫣紅的顏色,好看又好吃。

怡萬家保鮮盒

健身是一種病,愛上鍛煉後整天都會考慮這個運動可以鍛煉到那塊肌肉,怎樣的健身餐才能營養好吃。經常看到知名的健身博主po出他們的健身餐:香煎雞胸肉搭配水煮西藍花、蘆筍;煎牛肉搭配蔬菜沙拉,美食和美器共同出鏡才能拍出完美的健身餐照片。

怡萬家這款保鮮盒,從日本火到了中國,憑顏值收穫了大波“迷妹”,玻璃輕薄透亮,和高顏值的食物搭配,自信po出你的健身餐美照吧。

咖世家燜燒罐

每一天的早晨都是一個新的開始,健康的飲食讓你整個上午活力滿滿。與膳魔師合作的Costa燜燒杯,不僅顏值線上,更有燜出來的營養美味,帶給你從胃到心的溫暖。真空不銹鋼內壁,燜燒功能強大,頭天晚上燜好食材,第二天早晨就能吃上健康美食。

成年人的生活沒有“容易”二字,表面上幸福的生活早已危機四伏,當你羡慕她有一個有錢的老公,一輩子衣食無憂,而她又何嘗不羡慕你還有自力更生的能力。一輩子,唯一能靠的只有自己,堅持健身,身材會告訴你答案;堅持學習,思維會變得開闊。每天自律一點,時間會向你證明你的努力總有收穫。

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