夏季天氣炎熱，人體皮膚細胞新陳代謝加快，皮脂腺的優質分泌異常旺盛，大量排除汗液以及其他的廢物。皮膚的酸度下降，抗病能力自然就減弱。不少人在夏季出現皮膚乾燥，瘙癢等等狀況。強烈的紫外線會加重某些症狀，加速肌膚的衰老，因此在夏季除了關注老生常談的減肥話題以外，如何更好的精准護膚也是刻不容緩。
正確的認識護膚的重要性，選對好產品的同時，長期堅持才能收穫最佳的效果。下面這些基礎保養步驟，你日常都有做到嗎？
加強肌膚日常清潔
夏季的皮膚清潔比任何一個季節都要重要，不僅僅只有臉部，身體的每一個部位都需要深層清潔+滋養。皮膚排除的大量汗液如果不及時清潔，細菌會在肌膚表面繁殖，造成皮膚病。日常生活要勤洗澡，勤換衣，保持室內通風乾淨，一些爽身粉與清潔類產品也是必不可少。保持肌膚清潔，預防肌膚衰老。
Olay設計師限量款肌遇瓶沐浴乳共有兩款—桃花元氣瓶&葵花能量瓶。一款讓肌膚更深潤滋養，一款主打精緻細膩。試著將一整罐的面霜精華融入其中，帶來豐富泡沫的同時，更易沖水不假滑，肌膚更Q彈水潤。
OLAY攜手知名設計師Eva Ko設計限量版的瓶身，以“一花一語，一城一念”為主題，設計了全新的限量款包裝。
帶著濃濃少女情懷的瓶身設計，讓你盡情享受SPA般精緻沐浴。
除了身體的清潔外，面部的護理同樣至關重要，選擇一款溫和型的洗面乳，徹底洗去面部的油光與污垢，讓毛孔自由的呼吸。
大名鼎鼎的絲塔芙保濕洗面乳，相信不少的妹子都被種草過。過度的清潔會帶走皮膚表層的天然保濕因數，越洗越幹肌膚越變越緊繃。絲塔芙在清潔的同時更滋潤肌膚，低敏配方不含皂基，長期使用更溫和有效。
加強肌膚保濕
皮膚的含水量是保持肌膚水潤、Q彈、細膩的關鍵所造，所有的美白防曬都建立在足夠的保濕工作之上。可見肌膚保濕的重要性。夏季氣溫高人體水分散失嚴重，從身體角度考慮，每天喝夠8杯水，多進食一些當季的新鮮水果，能更好的促進人體新陳代謝。從肌膚表裡入手，保濕滋潤的護膚品必不可少。
歐萊雅清潤葡萄籽特潤凝露，補水就選葡萄籽遠離乾燥，讓肌膚更水潤鮮顏。讓臉部肌膚呈現看得到的粉，戳的出的Q彈，摸得到的水潤保濕。
防曬功課要做足
過強的紫外線是造成外露肌膚加速衰老的主要原因。夏季太陽光輻射較強，適當的太陽浴可以殺死皮膚表面的細菌，對人體有一定的好處，但是輻射量高的夏季需要格外注意。在飲食方便不要吃香椿、芹菜、香菜白蘿蔔之類的光敏性蔬菜，在防曬霜的選擇上，SPF值越大，表示防曬效果越好。但實際上只要不是去海邊這一類的地方，日常防曬SPF30對UVB的阻斷就能達到95%以上，完全夠用。
這是一款面部+身體都能使用的防曬噴霧。細膩的噴霧輕薄不黏膩，先進的科技防曬噴霧防曬指數SPF30+，2016度年度美妝之星，有效抵擋UVA/UVB，幫助肌膚更好的抵抗紫外線的侵襲。
除了好的護膚產品以外，更多的從飲食方面下手，多食用富含維生素A/B/C/E的食物，對肌膚能起到很好的保養作用。平時多喝水，少食冷飲+甜品，不吸煙，不喝酒從內養外，雙管齊下才能更保年輕光彩。
在夏季更好更全部的護理你的肌膚，煥發你年輕卓越的光彩與自信。