不知道大家洗頭有沒有發現一個規律，不同的時間段洗頭，掉的頭髮是不一樣的！
▶最佳洗頭時間
洗頭最佳的時間是晚上9點，晚上10點到淩晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期，在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。
▶最不適合洗頭時間
最不適合洗頭的是10點之後到上午這段時間，都是頭皮鬆弛和休整期，不適合過度刺激。這段時間洗頭掉發數量是平時的2倍！
》》》我們平時不正確的洗頭方法還有護理方法都可能導致頭髮變得不好。看看這些毀掉頭發的壞習慣你有幾個！
1.手撕分叉發端
有些姑娘閒時總是忍不住用手直接去撕分叉的發端，我就見過這樣的姑娘，開會時、看電影時、聊天時……一雙手不停著
※對策※幾個固定小碎發的小神器，輕鬆一抹，再任性的小碎發也能乖乖聽我們的話。
推薦理由：小碎發整理膏，頭頂和耳後的頑固小碎發，用它輕輕擦幾下，用手撫平，立馬乖乖按照自己的方向走，維持12個小時不會掉落~
2.習慣性的繞頭髮
長髮妹子都很喜歡繞發尾，包括小編自己都會繞頭髮，還會在發尾打個結！這樣長期下來，頭髮會變得很毛躁！
※對策※發尾不要讓它打結，可以多用碎發整理膏或者是柔順劑讓它變柔順。
推薦理由：外形像睫毛膏一樣的碎發整理棒，裡面是定型精華液，輕輕順著有碎發的地方刷幾下，小碎發立即隱形。而且能捕捉到每一根碎發，使用起來也特別方便。小小的一支放在包裡還不占地方。
3.拒絕剪髮
如果你希望自己的頭髮長得更快更健康，定期去美髮店修剪吧！
※對策※不喜歡去理髮店的話，可以自己嘗試著剪髮，用齒輪的梳子不會容易剪壞髮型。
推薦理由：發跡線粉，直接往髮際線的位置拍打就可以了，使用很方便！而且很自然，不會看得出~關鍵是下雨也不用害怕會掉色啊！小編用過一次之後就無限回購~
4.每天反復梳發超過50次
梳理頭髮可以幫助清理附在頭髮上的髒物並且會刺激頭皮，促進頭皮的血液迴圈。但梳理過多，反而會傷害秀髮。建議每天只需梳理30次左右就足夠了。
好貨推薦：
推薦理由：超好看的氣墊梳子，洗髮後配合風筒能吹出好看的髮型，乾燥天氣用來梳頭也不會產生靜電，最重要的是它能釋放負離子，對秀髮的健康發質保養非常好哦！
5.一周7天都紮馬尾或丸子頭
不當的壓迫、 拉扯都很容易造成頭皮血管收縮、神經反射。因此，長期的編發和紮發，不僅導致頭痛現象產生，還會因為頭繩長期緊束頭髮產生的牽引張力而對頭皮和頭髮毛囊造成一定的損傷，引發脫髮煩惱，進而導致頭皮提前衰老，髮絲也會暗淡無光。
※對策※不用紮頭髮的時候，多把頭發放下來，讓頭髮會呼吸。
推薦理由：這一款彈力素的外表就非常的可愛，美國原裝進口，這麼一瓶就能解決燙髮後的難題，滋潤修護燙染受損的頭髮，鎖住頭髮的水分，保濕效果好，提升彈卷度、光澤度與定型度。
6.用毛巾搓揉濕發
洗完頭髮後用力擦乾用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分叉。你應該用幹毛巾將頭發包起來，輕輕按壓，幹毛巾會自然將頭髮上的水分吸幹。
※對策※可以用幹發的專用毛巾，這樣就不用用力搓頭髮了。
推薦理由：速幹毛巾，洗完頭發包住一會，頭髮會幹的比較快！
7.風筒和頭皮離得太近。
把吹風筒遠離頭髮15cm左右，避免讓它碰到頭髮，太近會導致頭發熱損傷。
※對策※用熱量沒有那麼高的吹風筒，對頭髮傷害沒有那麼大！
推薦理由：這款吹風筒功率很大，但是不會傷頭髮，很適合宿舍黨用！
8.每天洗頭
雖然大多數人都會每天洗頭，但如果你的發質已經比較乾枯了，還是要儘量減少洗頭的次數，因為在每次洗頭的時候，頭髮上的那層天然油脂保護膜都會被破壞，甚至連光澤度都會變差。最好的間隔頻率是油性頭皮隔一天洗一次，幹性頭皮則2~3天洗一次。
※對策※多用無矽油的洗髮水。
推薦理由：國貨無矽油健發洗髮露，味道是很恬靜的自然清香味，還能聞到一絲絲蜂蜜的清香，仿佛置身於大自然，頭髮洗完後很清爽不會貼著頭皮，蓬鬆感非常好，溫和氨基酸清爽控油，去屑止癢。
【damo說】不要再做這些傷害頭髮的習慣咯！