不少MM到晚上時間點的時候都會說要去睡美容覺,但你知道美容覺的真正含義嗎?其實,只有足夠的睡眠時間,第二天起床肌膚才會更加光滑有活力。跟同齡人相比,好的睡眠意味著你更顯年輕!如果你沒有足夠的睡眠時間,這個時候你可以在睡覺之前抽出十分鐘對肌膚進行高效護理,一樣也能擁有驚人的好肌膚。
▲▲兩分鐘卸妝
在護理肌膚之前最不能少的一個步驟但當然也只有潔面了,只有將臉部的灰塵油脂清理乾淨才能讓後續的護膚更好的吸收。
▲▲兩分鐘塗抹精華
肌膚在乾燥的情況下會出現皺紋,不只是幹性肌膚,就算油性肌膚照樣會出現皺紋。那麼,在這個時候建議塗抹一些分子較高的精華液,快速肌膚補充流失的水分與膠原蛋白,在第二天起床後你就能看到緊致肌膚的效果非常明顯!
▲▲兩分鐘塗抹面膜
選擇一些舒緩型能給予肌膚滋養修復的睡眠面膜,在睡覺之前潔面後,將臉部塗上一薄層面膜,只需兩分鐘的護理,不僅方便效果也炒雞好!
▲▲四分鐘按摩臉部
最後給肌膚塗上護膚品後,我們可以利用3-4分鐘的時間來按摩臉部下的淋巴結,這樣做是為了可以讓臉部加速排毒,讓臉部痘痘不再容易滋生。
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