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一孕傻三年可靠嗎?還真不是騙你的

朋友麗麗懷孕2個月了,一向號稱智商140的小妮子也抵不過孕傻這道坎兒。年紀輕輕的,忘性卻大的要命。比如衣服扔洗衣機裡轉了半天,才想起沒來放洗衣粉;出門後鑰匙還插在防盜門上;織毛衣400針,她數著數著就忘記了,愣是數了5、6遍才數完;出門買菜,總是付過錢了忘記拿東西;更搞笑的一次是回娘家,居然忘記是哪號樓。

我以為她這已經夠奇葩了,後來有好多寶媽分享了自己孕期做過的傻事:

@往事隨風:給大寶買玩具,人家賣10元兩個,好不容易賣家同意8塊了,掏出11給人家說,就這樣吧,11兩個。賣家很為難地收下,她轉頭走的時候才感覺到自己真傻。

@向死而生:自從懷孕後,我從來都沒算出過自己的體重,單單53公斤是多少斤這個問題,我就糾結了兩天。老公不止一次嘲笑我孩子還沒生出來,自己卻變成了稚兒。

@南笙默默:有次老公問我吃什麼飯,我說番茄雞蛋,結果我指著老公手裡的雞蛋生氣地說“你拿雞蛋幹什麼嗎?”老公默默地看了我好幾眼,那眼神和看傻子沒啥區別。

想必很多孕媽媽也會有類似的經歷,懷個孕把這輩子的傻事都做完了。其實這就是所謂的一孕傻三年。為什麼只有孕媽媽會出現呢?除了激素變化的作用外,主要有兩個原因:

太過擔心

懷孕之後有些孕媽媽確實會存在記憶力下降,說過的話或者想做的事轉身就會忘記,整天丟三落四、暈暈乎乎的現象,這並不是說智力降低了,而是懷孕後,孕媽媽最關心的是腹中的寶寶是否發育健康,每天要考慮怎麼吃才能讓寶寶不缺營養。

失眠

孕期很多孕媽媽會遇到失眠的困擾,本來想趕緊睡覺保持好體力,結果夜間不斷上廁所,肚子的寶寶頻繁亂動,腰酸背痛,剛躺下一股酸水就往上冒,還要時刻保持左側臥,這些孕期不適感都會引起失眠。睡眠品質差,孕媽媽的精力和體力肯定會下降,從而會影響思維能力、記憶力,反應速度也會變慢。

如何避免“一孕傻三年,二胎傻六年”呢?其實根簡單,孕媽媽可以勤用腦、多思考,比如學習新的技能,刺激腦細胞保持健康狀態。此外要多吃新鮮蔬菜、水果、魚類、瘦肉、豆製品以及堅果比如核桃、開心果。

懷孕後你做過哪些傻事呢?

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