潛水也算是極限運動？在平常人眼中不過是遊玩的潛水，又怎麼會是極限運動呢？然而在極限運動愛好者的眼中，潛水絕對可以算作一個難以挑戰的領域。
當然這裡的潛水不是我們平常見到的潛水，更多的是講自由潛水。它是指挑戰者將氧氣瓶扔掉，然後儘量向水的深處進行下潛，下潛的程度越深以及能夠堅持一定的時間就算是挑戰成功了。《福布斯》雜誌將自由潛水確定為僅次於高空降傘的第二大危險的極限運動。
這樣的挑戰絕對不會像向我們想像的那麼簡單。我們平常每次潛水的時候身體都會感受到水帶來的一種無形的壓力。而自由潛水的深度很多很多人都已經挑戰到了100米以上。而海的深度越深，這種壓力就會越大，人的身體所能夠承受的危險就會越大，這種壓力不但直接作用於人體，而且會引發人體內部十分複雜的物理變化和生理變化，如果人體無法克服或者適應這些變化，將導致各種病症的發生，比如，身體不同部位的組織器官被擠壓造成出血，耳膜破裂，齲齒疼痛，胸部受壓塌陷，肺部形成空氣栓塞以及氣胸、昏迷、氧氣中毒、一氧化碳中毒、體溫喪失等。
而且潛水結束後的上潛還會面臨潛水可能會帶來的減壓病：皮膚瘙癢，有時皮膚出現癍疹或“大理石”樣斑塊，嚴重的可出現氣哽，引起心血管機能障礙和低血溶量性休克。甚至會突然喪失知覺、心跳驟停、造成猝死。人的生命遭受著巨大的危險。
比較形象的表現就是經常有人會問你見過活著的帶魚嗎？而帶魚作為一種深海魚類，在被捕之後迅速地帶到地面，帶魚等深海魚類的內臟是無法適應這種急劇變化的氣壓差的，最終會因為破裂而死。所以人們迅速上潛可能也會出現這種減壓帶來的疾病。而人體下潛入水屬於增大氣壓的過程，這樣的危險也是可以以同理想象的。
此外，自由潛水中水下水流水下的水流環境複雜，而且沒有氧氣瓶對人們的呼吸和肺也是一種巨大的挑戰，自由潛水者在水下的危險其實還是很大的。
潛水分為室內和室外（海域）兩種類型，但是很多挑戰者還是希望在廣闊的自然的海域之中實現自己的挑戰。但是這種未知的的風險也會更大。
但是就算是這般的風險，它也不能阻止潛水愛好者們對這種深海的追求，或許對身體極限的一種挑戰和海底的那種平靜帶來的“美”和心靈的感受是無法替代的吧。