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怎樣改變孩子的遺傳身高?

關於寶寶的身高問題,有的家長擔憂,有的家長卻很平靜,平靜的家長大多以為,孩子年齡還小,身體還沒有長開,以後慢慢的長開了就好了。其實不然,臨床醫學表明,當孩子在某一年齡階段身高低於標準身高時,說明孩子的身高生長趨勢在變慢,已經偏離了長大個兒的軌跡,如果不及時解決導致身高增長緩慢的原因,孩子每年的身高增長速率都會比其他孩子低幾釐米,身高會被同齡人越拉越遠。我們經常會看到身邊有的孩子10歲比同齡人矮1釐米,成年後比同齡人矮10-15釐米。所以寶寶的身高問題必須從小就重視起來!

小編身邊有一女孩子,因為個子矮,打著為了下一代身高考慮的旗號,非要找一個180cm以上的男生,其實一味地以爸媽身高為標準來衡量孩子未來的身高是不正確的,遺傳因素只是影響寶寶身高問題的一個方面,大家應該也見過很多父母並不高,孩子卻很高的例子,影響寶寶身高的因素有很多,能幫助寶寶長高的方法也很多,下面請耐心聽小編給大家絮叨絮叨。

首先必須要補充多種營養元素啦!蛋啊,牛奶啊,鈣啊,維生素等的攝入是必不可少的,飲食是影響身高的重要因素,這一點相信媽媽們已經做得很充分啦。

其次,要保證寶寶每天有規律地運動,可以在室內運動,也可以在室外運動,很多年輕的媽媽擔心寶寶太小,各個器官都沒發育好,不需要運動太多。其實,這樣的想法是錯誤的。1歲之內的寶寶雖然還不能自主地外出運動,但寶寶需要您的協助完成長高的運動。比如可以幫助寶寶抬頭、爬行和翻身等動作,再者就是給寶寶做一些嬰兒操,通過拉伸寶寶的小胳膊小腿來達到增高的目的。而針對1到3歲的寶寶,父母可以帶領著寶寶參加戶外運動了。比如可以進行一些簡單的跑跳、拍球、雙腿跳的練習,也可以買一些室內的玩具,讓寶寶在室內運動。

【寶寶家用投籃筐】【飛鏢盤設計,可自由升降,五擋自由調節,底盤加大加固。】

再次,睡眠品質也是影響寶寶長高的關鍵,眾所周知,“生長激素”是影響人體身高的重要因素,而生長激素不像人體的其他激素在白天分泌,它是呈脈衝式分泌,主要在晚上分泌,分泌得越多,就越有助於長高。晚上九點到淩晨一點是生長激素分泌高峰,一旦晚睡錯過了,就再也補不回來了。所以,晚上九點之前媽媽們就要想辦法把寶寶哄入夢鄉啦!

【自動安撫嬰兒搖搖椅】【採用彈簧鋼,上下晃動,四級擋位元,性能安全,載重14kg以下,最佳使用年齡1-12個月。】

有的媽媽對於哄寶寶睡覺很是犯愁,其實哄寶寶睡覺的方法很多,鼓勵寶寶吮吸能起到安撫的作用。吮吸乳☆禁☆房、奶瓶、奶嘴、手指和手腕,都能使寶寶平靜下來,吮吸對寶寶來說,是個強有力的安撫,所以很多寶寶睡覺的時候總愛在嘴裡吮吸點什麼。

【嬰兒安撫奶嘴】【臺灣製造,拇指型特殊造型製造,食品級活性矽膠,不含BPA。】

哄寶寶睡覺也可以給寶寶講個睡前小故事,這時很多不會講故事的媽媽就犯愁了,其實當前市面上有不少的音樂故事機,可以放音樂也可以講故事,如果媽媽們不擅長講故事,不如試試故事機。

【兒童睡前音樂故事機】【採用環保耐摔材質,七彩耳燈,觸摸說話,記憶播放,智慧遙控。】

有的家長們把玩具放到寶貝的床邊,或者堆在寶寶的床上,這種做法是不正確的,因為玩具在床上就會引起寶寶的注意力,勾起寶寶的玩心,寶寶就會無心睡眠,影響寶寶的睡眠品質,寶貝的玩具最好是可以收納起來,不要放在睡覺的房間裡。

【兒童玩具收納架】【採用EI級中纖維密度板材,環保水性漆,大容量收納,高性價比,安全穩定可靠。】

寶媽們一定要記得隨時給寶寶們測測身高,這也是激勵寶寶長高的一種有效的方法呢,最後小編祝願所有寶媽們的寶寶都健康成長,長出一個寶媽們滿意的身高。

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