練瑜伽的都知道這個動作,腿向牆壁上靠,這個叫做牆壁倒臥式。它可以 防止靜脈曲張、改善血液迴圈等;但對於背部肌肉僵硬的人而言,這姿勢仍然有些難度,所以最好預備一個大枕頭作緩衝。
1、緩解大腿和雙腳的水腫
低血壓、每天長時間坐著的人,做這個體式再好不過。通過倒立的雙腿,促進體液的流通,所有的水腫等不適都得到緩解。
2、緩解腿部疲勞
僅僅是把雙腿掛在牆上,就能讓你的雙腿和雙腳的緊張感頓消,甚至雙臀也有得到一定的放鬆。
3、舒緩神經系統
做腿向上靠牆式,為的是身體的深度放鬆。配上緩慢、有規律的呼吸,更是能刺激放鬆和消化的神經。
4、培養平靜的心智
正如之前說到的,這個體式最大的好處之一,便是讓你容易平靜下來,讓思緒全都專注在呼吸上,進入禪定的狀態。
美美的沙灘度假風 年前就出了的版,硬是讓我拖到了現在 就覺得時機到了 名族風的花色,去海邊必要的元素 不能落下 大大的褲腿,加上腰部彈力很大的鬆緊帶 基本就不挑人啦 輕薄的面料,加上九分的設計,不悶熱,又透氣 衣櫥裡備一條,誰知道我突然要出發去海邊咯
我自己真是蠻喜歡這條褲子的,日本買的一條私服褲子,看起來大大的並不是我風格,上身整個搭配簡單的T或者襯衫竟然還挺好看,面料是有豎紋理的舒適垂感面料,我們做了氣質的香檳色和藏青色,兩個顏色都很白搭哦。
高開叉的雪紡闊腿褲,穿起來會有裙子的飄逸感,但是很安全。後片的剪裁更突出,所以會更顯瘦哦~~~因為是雪紡的面料,所以穿起來滑滑的,夏天怎麼能少了這樣好穿又好看的闊腿褲呢? 因為是單拉鍊的褲腰,所以會更加有質感呢。
面料是有平紋肌理感的梭織面料,垂感特別好,又很舒適透氣,上身冰冰涼的感覺,面料上的條紋是我們開版定制的,目前市場上還沒有喲。因為是不規則的條紋圖案,這個款式每一片需要的條紋排序都是有順序的,所以裁剪上也是十分講究
寬鬆的直筒闊腿版型設計,穿著舒適不束縛,還能顯腿直 細緻合身的腰部,無鬆緊帶,一粒暗扣加門襟,帥氣幹練 不需要過多繁雜的裝飾,純色的褲身搭配乾淨俐落的褲型就足夠時髦 側面褲縫明線裝飾加拼接,豐富細節感
焦糖色高腰西裝褲,木耳邊高腰設計,側邊抽繩系帶,便於大眾穿著,帶口袋,褲型正,微窄褲腳,更顯腿部線條,搭配T恤、雪紡衫均可