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拒絕追著喂,培養寶寶自己吃飯的最佳時機

孩子吃飯一直是家長最頭疼的事情,吃飯的時候不好好吃,注意力不集中,往往都要父母追著哄著才會吃幾口。

其實,只要抓住了寶寶獨立吃飯的最佳時機,就能培養好孩子獨立吃飯的能力,不用每次吃飯都像打遊擊一樣。

獨立吃飯的萌芽期

寶寶開始對餐具表現出十分濃厚的興趣,大概在10個月左右。

寶寶總想自己動手,開始喜歡擺弄餐具,而且每次喂他吃飯的時候,他都會來搶你的餐具,如果出現了這種表現,那麼說明訓練寶寶獨立吃飯的時機已經到了。

1.準備量把湯匙,一把用來喂寶寶,一把讓寶寶自己抓著玩,這樣寶寶既能夠抓著勺子四處比劃,又不耽誤媽媽們喂他吃飯。這個時候孩子一般是不會用手中的餐具在碗裡搗弄的,而是喜歡四處敲打,這樣也增加了他吃飯的樂趣。

2.可以開始教寶寶用拇指和食指拿東西。

3.給寶寶一些可以用手拿著吃的東西,比如磨牙餅乾等,讓他感受下自己吃東西是怎麼一回事

獨立吃飯的最佳時機

寶寶滿周歲的時候,就是培養孩子獨立吃飯的實際操作時機了,一般在12~18個月。

這個時候寶寶的眼、腳、手的協調能力迅速發展,如果適當的進行引導,會起到事半功倍的效果。

所以,在這個時候,家長一定不要無意中扼殺了寶寶自己動手的機會。放手讓寶寶嘗試吧,就算衣服弄髒了,滿地撒食物,也不比孩子學會自己動手重要。

尤其是寶寶出現以下表現的時候,就可以著手教寶寶吃飯了:

1.寶寶吃飯的時候,開始喜歡用手抓飯;

2.能自己用杯子喝水了;

3.當勺子裡面的飯要掉下來的時候,寶寶知道用嘴去舔勺子。

1歲的寶寶喜歡用手去抓食物,這個時候家長們不要過於去糾正這個動作,因為寶寶用手去接觸食物,才能很快掌握食物的形狀和特性,對食物才會越來越熟悉,將來才不會挑食。

家長不要因為怕孩子“搗亂”而剝奪了孩子自己吃飯的權利,可以用一個小碗裝上各種飯菜,讓孩子盡情去用手或者勺子吃飯吧,弄得一塌糊塗也無所謂。

孩子獨立吃飯的鞏固期

這個時候,就是真正培養孩子良好的進餐習慣的時候了,一般在2-3歲。

2歲左右的寶寶,已經表現除了強烈的動手願望,勇氣也很大。看見爸爸媽媽都用筷子一口一口吃飯,自己也不會滿足於被人喂的形式,性子急的寶寶還會手舞足蹈搶著家人的筷子勺子,要在餐桌上一試身手。

父母們不妨就給孩子一把勺子和筷子,讓寶寶自己在碗裡鼓搗,自己往嘴裡送,當然,結果肯定是掉地上的比吃進嘴裡的多得多,但是也不要去呵斥寶寶,打擊他吃飯的積極性。

如果孩子喂到自己嘴裡的時候,爸媽們能夠誇上幾句,寶寶自己吃飯的興趣會更濃,養成獨立吃飯的成功率也會更高。

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