很多小姐姐經常向小萌哭訴，說自己平時喝口水都會長肉，而身邊有的朋友每天都在吃自己想吃的食物，卻還是那麼瘦。這讓她十分苦惱，不知道該怎麼辦才好。
其實，即使我們不是天生的易瘦體質，還是可以通過好的減肥方法達到同樣的效果。今天小萌這裡就給大家介紹一種減肥的好方法——“喝水”。
是不是覺得很驚訝？你肯定會說，什麼？喝水竟然也可以減肥，那我每天喝了那麼多水怎麼不見自己瘦了下來呢？其實，你只是還差小萌要說的一樣東西，那就是玉米須。
對於玉米我們平時一般會做成各種好吃的美食，但每次我們都會將多餘的玉米須扔掉。但是事實上，被我們扔掉的玉米須所含有的營養價值可是要比玉米本身高得多得多。
每天喝上一杯用玉米須煮的水，堅持服用一段時間，並且把喝玉米須水當做生活中的一部分，長此以往你就會驚奇地發現自己在慢慢變瘦。
這是因為玉米須具有利尿降三高的功效，可以有效地降低體內的血脂，血糖。排出身體內的有害物質，能夠調節好人身體的代謝平衡，代謝正常了，人自然也就瘦了下來。
小萌這裡給大家又總結了一些利於瘦身的食物，相信會對大家的減肥計畫提供一些幫助吧！
好物推薦：
【天然新鮮幹玉米須】
其實玉米須也屬於一味中藥，天然曬乾的玉米須，不添加任何化學物質。既可以拿來煮水喝，也可以直接用開水沖泡。還可以在其中根據自己的口感加入少許冰糖或者蜂蜜，經常喝對身體很有好處。
【玉米須花茶】
喝過了那麼多種花茶，不知道你嘗試過含有玉米須的花茶沒有。這款花茶以玉米須為主要成分，搭配山楂，陳皮，決明子等多種中藥。酸甜可口，可有效地祛除濕氣，消除體內脂肪。
【創意茶杯】
無論我們平時打算喝點什麼減肥，一個好用的茶杯都是我們必不可少的朋友。這款茶杯杯體採用物生物塑的杯體，可以隔熱防燙。其內部的濾網可以很好的過濾掉茶葉，讓你可以喝茶的時候更舒心更方便。
【大麥若葉青汁】
一到夏天我們吃得食物就開始變得油膩了很多，而且很難消化。這讓正在減肥的我們很是苦惱，這裡推薦大家可以嘗試在飯後飲用一杯大麥若葉青汁，在解油膩的同時嗎，還可以減少身體對脂肪的攝入，可謂是一舉兩得。
【修正碧迪牌減肥茶】
這是修正藥業出品的減肥良品，主要成分為山楂，荷葉，綠茶等具有減肥功效的中藥，其中含有的這些成分可以有效地調節你身體的代謝，消耗體內多餘的脂肪，從而達到了減肥的效果。
【牡丹塑身纖飲】
這種組合型花茶對女性身體很好，採用中藥古方，瘦身效果也很溫和，不刺激腸胃，沒有什麼副作用，比某些強效減肥藥更健康。
文/小龍