護目食物有一大堆呢!其實吃水果也成!只是水果也沒法吃太多,那麼衍生的零食呢(星星眼)?今天就帶來6款護目水果的衍生零食,邊追劇邊吃,這感覺不能更贊!
1. 泰國進口香蕉片
看劇久了,眼睛不僅累,有時還會有點紅腫(捂眼)。香蕉就正好對症下藥!Ecoro香蕉片,將甜甜的羅望子果醬夾在中間,一口咬下去外脆內軟,味蕾得到了大大的滿足!香蕉中的鉀可以促排鹽分,一旦鉀鈉水準達至平衡,眼睛的酸澀感和紅腫就會消散啦!
2. 樂事多蔓越莓幹
被稱為“北美紅寶石”的蔓越莓,可不止能抑制細菌喔,其花青素含量也一點不少!樂事多蔓越莓幹,精心採摘與簡單加工以保留其營養成分,維生素加上花青素,護眼效果力MAX,追劇路漫漫,不如先吃幾顆蔓越莓幹?
3. 槑瓣兒蜜桔幹
誰說吃蘿蔔才能補胡蘿蔔素的?柑橘所含類胡蘿蔔素就很豐富,加上本身大量的維C,既潤滑了眼角膜,還能讓視力保持敏銳呢!槑瓣兒蜜桔幹,甜中帶酸,追著劇隨手拿起吃也是方便的很,不知不覺就吃完一包!
4. 獨角獸風味藍莓幹
說到護眼的大佬,哪能少得了藍莓兄呢?獨角獸風味藍莓幹,酸甜恰到好處,還帶一絲甘味,而藍莓裡所含的花青素,正能讓眼睛的疲勞得到舒緩,還能保持明亮,加上維生素的補充,護眼效果棒棒噠!陪我看劇,就它了!
5. 山東柿餅
憑藉豐富的維C和胡蘿蔔素,柿子成功躋身護眼水果行列!可是腸胃不好的人兒不太適合直接吃柿子,不妨試試來自山東的紅柿餅。經過加工,澀味去除,只餘甘甜,吃起來也比較軟糯,邊看劇邊吃,飽腹感強還能補補眼,別貪吃啦,分我一點嘛!
6. 聖女果乾
連續追劇後,眼睛好幹好幹,這下虐我都欲哭無淚了(倒地)!這時就應該來點聖女果乾,酸酸甜甜夠過癮,關鍵是能補充維A,眼睛乾澀症狀緩解之餘,還能促進視紫質的合成,這樣一來,視力才能維持穩定不下降,更可防止視網膜的剝落,一吃多得!
為了更好地享受追劇過程,眼睛也得保護好不是?吃零食就能護眼,美味又方便,還不速速吃起,電視別關啊,我來了!