日常生活中，女性朋友喝花茶養顏美容、祛濕祛熱。那麼，對於男性朋友來說，花茶與你也是必不可少的。
一、對於熬夜族來說，困是難以抵擋的，怎麼才能提神醒腦呢？
薄荷中含有揮發油、薄荷精及單寧等物質，其味苦辛、性涼，有助於平撫憤怒、歇斯底里與恐懼的情緒，對疲憊的心靈和沮喪的心情療效絕佳。長時間在電腦前工作的上班族，當感到精神不濟時應喝杯清涼的薄荷茶，這有利於提神醒腦、緩解壓力。
二、對於經常上火，抽煙喝酒的男性朋友來說，貢菊可是必不可少的哦!
貢菊對中樞神經有鎮靜作用，常飲能平心安神。貢菊清熱解毒，養肝明目.驅邪降火，菊花裡含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，菊花茶為首選。
三、對於用嗓過多的朋友來說，可以試試膨大海茶。
我們在生活中遇到的咽喉腫痛大多是因為咽喉熱毒或者肺熱內盛所引起的，所以在治療上面應當以清利咽喉熱毒、清肺熱為主，膨大海還可用於治療肺熱或著是肺燥咳嗽。膨大海性質寒涼，對於肺經、清利咽喉、清瀉肺熱有非常大的作用。
膨大海禁忌：
1.脾胃和體質虛寒的人群，主要表現為厭食、腹部冷痛，大便稀溏，這時後如果服用膨大海容的話非常容易引起腹瀉，損傷元氣。
2.因風寒感冒所引起的咽喉腫痛、咳嗽，主要表現為體質虛弱、惡寒怕冷、咳嗽白黏痰的症狀，這時候謹記不要服用膨大海。
3.由肺陰虛所導致的咳嗽，它的主要表現症狀為聲音嘶啞，乾咳無痰，這種情況多半是屬於慢性呼吸道疾病，這是應該及時就醫，切記不要服用膨大海。