俗話說一白遮百醜，女生們總是為了如何美白而絞盡腦汁，可是美白難，難於上青天，如何上自己由內而外的變白呢？而不是塗上一層厚厚的BB霜，被大家尷尬的稱為“假臉”或者是“面具臉”，如何擺脫這種尷尬呢？分享一些美白小秘密吧~
①多多補充維C
維生素C是很好的美白微元素，平時可以注重攝入一些含維生素C量比較高的水果，比如草莓、柳丁、檸檬水等等，能夠有效還原黑色素。
②攝入蛋白質
蛋白質能夠讓你的肌膚恢復彈性，讓你的肌膚裡的脂肪、細胞更加飽滿，填補肌膚小細紋。高蛋白質的食物有雞胸肉、雞蛋、魚類、豆類等。
③少攝入糖類
糖會危害傷害肌膚裡的膠原蛋白，進而加速皮膚衰老進程。同時不利於你的美白大計！糖還會讓姑娘們長胖~所以，甜食還是要少吃啦~
④多吃海藻類製品
由於藻類視頻富含多種礦物質以及營養物質，有助於使皮膚解毒，延緩皮膚的衰老程度。
△春雨蜂蜜面膜
非常火的一款韓國面膜~不含防腐劑和鉛汞，安全美白，更加安心~面膜精華的87%都是蜂蜜精華，蜂蜜主打美白和滋養的功效，能夠提亮膚色，讓你的肌膚更加水潤光澤。
△禦泥坊睡眠面膜
禦泥坊在面膜裡還是比較出色的，這一款是晚間睡眠面膜。皮膚不夠白會讓整個人的氣質都暗淡下去。在睡夢中改善暗啞無光，深層補水，淡化黑色素，甘草、銀耳、百合等草本精華讓你越睡越白！
△美迪惠爾可萊絲針劑面膜
針劑補水面膜讓你的肌膚如同到了水庫一般~嬌嫩肌膚第一步就是補水，開啟肌膚補水之旅，改善乾燥和敏感，粗糙和細紋。為你的美白大計打好第一步基礎工作~
△Fancl美白丸
日本美白丸現在非常流行，美白丸一日三次，每次兩粒，適用于需要美白和曬後修復的女生~不像面膜只讓臉部美白，美白丸是全身的美白，讓黑皮膚的女生也能夠擁有白皙皮膚。
△素顏霜
柔滑的奶油質地，適合全身的肌膚使用的素顏霜~柔和的質地無需卸妝，塗抹於面部，可以遮瑕提亮，比粉底更好用！塗抹於頸部，讓頸部與面部的膚色保持一致~塗抹於腿部，讓腿部的肌膚更加光滑柔順。
△仔癀片珍珠膏
是一款非常經典好用的國貨~一開始使用的時候會冒出幾顆痘痘，不過這是一種正常現象，因為它是將肌膚裡的毒素逼出來，慢慢的調理你的肌膚，由內到外，慢慢的讓肌膚白回來！
△急救美白霜
瞬間美白是每個女孩子都很追求的~這款美白霜就是做到了急救美白！夏日被曬黑了怎麼辦？來不及慢慢做美白麵膜來美白怎麼辦？約會之前來一款急救美白霜吧！提亮面色，讓氣色更佳~
△活性金珍珠凝露
主要是在冬季使用，精華露讓你的肌膚潤白保濕、滋潤補水~適用于白天使用哦~夜間還是使用睡眠面膜比較好哦。增加了抗皺精華的成分，不僅僅是做到了美白，還做到了肌膚的養護。
△懶人面霜
素顏霜最近好像很多美妝博主都在使用，在用BB霜之前擦一層素顏霜，讓你的膚色銜接的更加自然美麗~比較輕薄貼合，自然清透~打造一個完美的裸妝，離不開一款好用的素顏霜哦~
△九朵雲祛斑美白霜
九朵雲的這款祛斑美白霜萃取了九種精華，它叫九朵雲，膏體也如同雲朵一般的綿軟、柔和，它的功效是緩和肌膚的紅腫、曬斑，有淡斑美白的功效，基本上一周以後即可見效了~配以輕柔的按摩手法均勻塗抹使用。
夏天就要到了，又是一年露肉的季節，用好方法用對產品，不要再說美白有多難，讓你的肌膚悄然美白吧~