懷胎十月，孕媽們肯定記得剛剛感受到胎動的第一次的感覺吧，那種激動又期盼，每個寶寶都是一家人的希望，看看下面這些孕媽們第一次感受到胎動的感覺！
lilia：我剛到3個月加一周左右，昨天晚上坐在床上，忽然感覺肚子一跳一跳的，然後有一會肚子裡面冒泡泡的感覺。
梧葉飄黃：自從上周第一次真實地感受到寶貝後，寶寶在我的肚子裡玩得更加歡快啦。我一次比一次更清晰地感受到那來自肚子裡的舞蹈，寶寶就像條小魚一樣在我的肚肚裡游來遊去。每當感覺到胎動時，我就忍不住想像寶寶的模樣，現在的她，一定像條小小的美人魚，在四處都是溫暖的羊水的世界裡，吃飽喝足睡好之後，好奇地遊到這裡看看，遊到那裡瞧瞧，做個鬼臉，吃吃小手，再伸出小手小腳對著周圍調皮地拍一下或踢一腳。
亦然：我在懷孕4個多月時感覺到了胎動，是在晚上睡覺前,那時還不知道是胎動.，只感覺到小腹像有股氣在竄來竄去的,用手一摸就沒了，第二天早上又是這樣,才想到是肚子裡的寶寶在動呢.，以後連續幾天都是靜靜的躺著的時候動得多,一天中大約3-4次呢.，後來次數就會越來越多,而且能摸得著他動。
如果孕媽們感受不到胎動可以多外出走走，呼吸呼吸新鮮的空氣，這樣寶寶也會相應的活潑一下，一雙舒適的孕婦鞋是必不可少的。
推薦理由：外出散步一雙好鞋怎麼能少，Justter採用的頭層牛皮豆豆鞋，97顆橡膠豆豆底，充分的減輕孕媽腳上的負擔，讓孕媽們穿的舒適，純手工縫製，鞋子牢固無比。
從這些孕媽的感受中，真真切切的能體會到他們的這種喜悅，但是有很多孕媽媽會問了，為什麼我都懷孕好幾個月了，怎麼還是感受不到寶寶的胎動呢？
部落君：一般胎動發生時間是在懷孕18-20周的時候，媽媽們會明顯的感受到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。
妊娠28-38周,是胎動活躍的時期,以後稍減弱,直至分娩.孕婦的運動、姿勢、情緒以及強聲、強光和觸摸腹部等，都可引起胎動的變化胎動是胎兒在媽媽子宮內的活動。
並且各個時期的胎動是不一樣的，會根據寶寶的成長情況，胎動的幅度也會大不一樣。
但是孕媽們可別忘記了哦，懷孕的前三個月可千萬別忘記吃葉酸哦！
推薦理由：葉酸是孕媽媽懷孕後3個月就要補充的，有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，所以孕媽們直到孕後3個月都要食用。起到 預防胎兒神經管畸形(無腦畸形、脊柱裂)， 還能預防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷。所以孕媽們千萬不能忘記吃哦！
葉酸可是胎兒生長過程中的必備物質，及時而充足的補充，能有效地提高受精卵和胎兒的品質。
1、孕18-20周
這個時候的小寶寶還很小，力量還不是很足，胎動的感覺若有若無，像是蝴蝶扇動翅膀一樣輕。
2、孕20-24周
隨著寶寶的長大，和力量的積蓄，運動的次數逐漸增加，不斷在孕媽咪的肚子裡踢腿、翻筋斗。
3、孕24-28周
這個時候的孕媽們會感受到肚子一跳一跳的，一陣一陣的，這是胎寶寶在打嗝。
4、孕29-32周
能十分明顯地感覺到胎動，但會發現胎寶寶胎動的幅度變小了，這是因為隨著胎寶寶不斷長大，限制了胎寶寶的活動。
推薦理由：經過歐盟CE認證，安全無輻，用來監聽胎心，操作很方便，孕婦自己一個人就可以操作，隨時掌握胎兒的情況，並可以每天記錄，在家裡就可以記錄到寶寶的動態，即使的掌握胎兒的狀況。
5、孕33-36周
胎寶寶可能已經形成了頭朝下蜷曲著身體的姿勢，能感覺到胎寶寶用小胳膊和小腿捅自己的肚子。
6、孕36-40周
胎動不再那麼頻繁，最後兩周，胎動可能會稍慢下來，寶寶成長的速度也會稍稍下降，這些都是正常的。
什麼時候寶寶動的多呢？
晚上睡覺的時候，孕媽們會明顯感受到寶寶的運動，因為寶寶這個時候是最精神的，並且這個時候媽媽們也是最能靜下心來感受的時刻，每天躺在床上靜靜的感受。
一件舒服的孕婦枕就起到了決定性的作用。
【推薦理由】孕媽們等到月份較大時，睡覺都不能睡的很安穩，所以孕媽一般都會使用孕婦枕頭，孕婦枕不僅可以使孕媽們的肚子有一個很好的寄託，提高孕媽的睡眠品質。減輕孕媽們的疲勞，還能當寶寶的哺乳枕，媽媽們的踮腳枕，達到一枕多用的效果。