大家都知道喝茶是一件健康養生的消遣。茶的功效可謂是“十項全能”，能消食去膩、降火明目、寧心除煩、清暑解毒、生津止渴。
茶中含有的茶多酚，具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，可以阻斷亞硝酸胺等多種致癌物質在體內合成。它還能吸收放射性物質達到防輻射的效果，從而保護皮膚。
中國明代李時珍所撰的《本草綱目》一書中論茶甚詳。對茶的藥理作用有很詳細的記載：“茶苦而寒，陰中之陰，沉也，降也，最能降火… …苦少壯胃健之人，心肺脾胃之火多盛，故與茶相宜。”認為茶有清火去疾的功能。
我國大部分地區是季風氣候，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，四季極為分明。因此，不同季節所喝的茶也應做相應調整，一般主張：春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。
在春天的日子裡，春風復蘇，陽氣生髮，給萬物帶來了生機。但這時人們卻普遍感到困倦乏力，表現為春困現象。
人喝花茶，能緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣生髮，令人神清氣爽，可使“春困”自消。
【1.過濾透明花茶杯】
春季花茶中以茉莉花茶最為有名。女性喝茉莉花茶能健脾安神、減輕腸胃不適及經痛，最重要的是，茉莉花是花中的養顏美容高手，能滋潤肌膚、養顏美容。泡花茶時選用這款透明玻璃蓋杯，取花茶3克，放入杯裡，用90℃左右的開水沖泡，隨即蓋上杯蓋，以防香氣散失。二三分鐘後，透過透明杯身可以看到花瓣展開沉浮，飲上一口頓覺芬芳撲鼻，令人心曠神怡。
夏日炎熱，驕陽似火，人的體力消耗很多，精神不振，這時以品綠茶為好。因綠茶屬未發酵茶，性寒，“寒可清熱”，最能去火，生津止渴，消食化痰，對口腔和輕度胃潰瘍有加速癒合的作用。而且它營養成分較高，還具有降血脂、防血管硬化等藥用價值。
這種茶沖泡後水色清冽，香氣清幽，滋味鮮爽，夏日常飲，清熱解暑，強身益體。
【2.青花瓷茶杯】
墨綠潤澤的綠茶芽葉在青花瓷的茶杯中上下起伏，甚是好看。杯內白色透明，映襯色澤碧綠的茶湯，給人乾淨通透的感覺，外壁清新淡雅的青花圖案，端莊大氣，栩栩如生。拿起茶杯飲一口，頓覺茶芳香，心清靜。
到了秋季，天高雲淡，氣候乾燥，令人口乾舌燥，嘴唇乾裂，中醫稱之“秋燥”。這時宜飲用青茶。
青茶，又稱烏龍茶，屬半發酵茶，介於綠、紅茶之間。色澤青褐，沖泡後可看到葉片中間呈青色，葉緣呈紅色，素有“青葉鑲邊”美稱。既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱，讓機體適應自然環境變化的作用。
而冬天，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱。中醫認為：“時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道，貴乎禦寒保暖”，因而冬天喝茶以紅茶為上品。
紅茶甘溫，可養人體陽氣；紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。
【3.武夷岩茶大紅袍】
大紅袍位居武夷岩茶之首，有“茶王之王”之稱，茶葉外形條索緊結，色澤綠褐鮮潤。烏龍茶習慣濃飲，注重品味聞香，沖泡大紅袍需用沸水，泡後片刻將茶壺裡的茶水倒入茶杯裡，湯色橙黃明亮，葉片紅綠相間。茶香馥鬱有蘭花香，香高而持久，飲後齒頰留香。
【4.骨瓷茶具套裝】
現代人普遍有飲“午後茶”習慣，常將祁紅和印度紅茶拼配，再加牛奶、砂糖飲用。既能生熱暖腹，又可增添營養，強身健體。下午茶配一套陶瓷茶具，能讓午後時光更具韻味。而在所有陶瓷中，骨瓷是目前唯一世界上公認的高檔瓷種。這套骨質瓷茶具用料考究，工藝複雜，製作精細。其造型獨特、簡潔明快，質地潔白而細膩，精緻的手工描金也讓這套茶具更顯高貴氣質。
【5.正山小種紅茶】
有了這麼好的骨瓷茶具，怎能不以上等紅茶相配？正山小種是世界上最早的紅茶，由中國福建武夷山茶區的茶農發明。以高海拔茶樹的芽葉為原料，經過萎凋、揉撚（切）、發酵、乾燥等典型工藝過程精製而成，沖泡出的茶湯帶著紅色，晶瑩剔透，茶香四溢，令人陶醉。