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憋尿!這件事真不能再忍了

劉女士今年29歲,已經結婚3年了,但是想要孩子卻一直沒有如願,去醫院檢查,醫生說是子宮異位,經過排查造成這種原因的就是劉女士長時間憋尿。

原來劉女士是商場裡一名收銀員,因為商場排隊繳費的顧客比較長,經常就是想要上廁所的時候就忍著,沒有是時間上廁所,最終導致不孕。提醒女性不要總是拖著等打完牌、看完電視再去排尿,這種做法是不可取的,不能因為懶傷害了身體。

這是因為女性的尿道比較短,而且盆腔的結構比較複雜,尿液長時間的停留在膀胱中,細菌會不斷地增殖,從而造成泌尿系統感染。同時子宮在膀胱的後面,憋尿時膀胱不斷變大會佔據有限空間壓迫到子宮,導致子宮的位置向後傾斜,從而導致不孕症。經常憋尿會營養經血的排除,可能導致女性出現痛經的現象。女性不可長期憋尿,要及時排空膀胱。

想要防止泌尿感染最好的方法就是多喝水,尤其是夏季不能到了口渴才想起喝水,高溫下女性的排汗量會增加,身體水分流失的快,如果不及時補充水分,會造成體內正常代謝的紊亂。但是喝水也要講究科學,不能一味的多喝水容易造成水中毒。

最好的水就是白開水,容易被人體吸收,而且可以增進體內的新陳代謝,切忌不要喝冰水,可以適當的補充一些果汁、湯水等。最好採取少量多喝的方法,最好做到每隔兩個小時就去排尿,這樣可以有效的防止泌尿感染。

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