天氣漸暖，三月份的太陽一天比一天猛烈，可不能就這樣任由太陽曬著。
今天我們來聊聊關於防曬的那些事兒~
【防曬倍數越高對皮膚傷害越大？】
是的！因為高SPF意味著更多化學製劑的添加（因為高倍純物理防曬使用感太差），會比低倍SPF對皮膚的負擔更大。
但是，一般標明SPF50的防曬霜，由於要達到盡可能輕薄的使用感，防曬指數是沒有那麼高的。而且我們使用時的皮膚油脂和汗水也會減弱一部分SPF倍數。
但是，只有高SPF才能在進行長時間戶外活動或者游泳時保護皮膚，所以相比於紫外線的傷害，還是要抹高倍防曬的。兩者相害取其輕。
【防曬霜到底要不要卸妝？】
不一定，需要看說明書！
防曬霜需不需要卸妝取決於防曬劑，常見的防曬劑有物理防曬劑（氧化鋅、二氧化鈦）和化學防曬劑（比如苯環）。
物理防曬劑主要是反射、散射紫外線，也就是說物理防曬劑不會跟紫外線發生反應，而物理防曬劑又是親膚親水的，所以一般的水和洗面乳可以洗乾淨，無需卸妝。
而化學防曬劑作用原理是吸收紫外線，把紫外線轉化成熱能或者分解，也就是說會跟紫外線和皮膚發生反應產生其它物質，所以這類防曬劑需要卸妝。
【那是不是所有的物理防曬霜都不用卸妝，而化學防曬霜就需要卸妝？】
不是！因為物理防曬劑要做到高倍的SPF，就會非常厚重、泛白，像刷牆一樣，使用感很差，所以現在市面上很多防曬霜都是以物理防曬劑為主，然後加入化學防曬劑，這樣就能緩解厚重、泛白的使用感。
也就是說，我們用的防曬霜大多是物理防曬+化學防曬的結合。
所以這時候我們需要不需要對防曬霜進行卸妝，就要參考防曬霜的使用說明，這樣是最準確的。
【防曬霜推薦】
日本Naris娜麗絲防曬噴霧，防曬指數: SPF50+，這款防曬噴霧小編一直都有在用，超級推薦，噴霧非常輕薄，也不會泛白，就算上妝也能使用，不會花妝，淡淡的花香很好聞，上臉不油膩不悶汗，噴到臉上涼涼的還有降溫的效果。
水寶寶防曬噴霧，防曬指數: SPF50，這款防曬噴霧超級出名呀，很多學生軍訓的時候都會買來用，這款敏感皮膚的也可以使用，清淡防水防汗的無油配方，日常上班，海邊游泳都可以用。
Blue Lizard/藍蜥蜴防曬霜，防曬指數: SPF30，這款防曬霜的瓶蓋能根據紫外線的強度而變色，非常神奇，而且防水效果超級贊，海邊防曬有它就不用愁，大膽玩水吧！
日本資生堂安熱沙防曬霜，PA值: PA++++，防曬指數: SPF50+，大名鼎鼎的小金瓶，夏天很多女生的必備防曬，經常賣斷貨，超火的一款，遇水成膜技術能有效防水防曬，乳液狀質地，清薄不油膩，全身都能用呢。
香蕉船防曬霜，PA值: PA++++，防曬指數: SPF100，這款防曬霜的防曬時長長達80分鐘！戶外工作者非常推薦這款防曬霜，質地也非常清爽不油膩，也不會越塗越白，配合蘆薈膠一起使用還能起到很好的修護作用。
美膚寶美白隔離防曬霜，PA值: PA+++，防曬指數：SPF30，這款防曬霜能有效對抗紫外線的侵擾，隔絕紫外線，讓皮膚免受紫外線的傷害。
自然堂防曬霜，PA值: PA++，防曬指數: SPF30+，這款防曬霜含銀杏、銀耳等植物提取精華，成分溫和，防曬能力更強，也更適合亞洲肌膚使用。
露得清防曬霜，PA值: PA+++，防曬指數: SPF50+，這款防曬輕薄好推開，能長效隔絕紫外線，防水防油，清爽配方上臉不油膩，油皮也能用哦~
日本BIORE碧柔防曬霜，PA值: PA+++，防曬指數: SPF50，這款防曬霜的質地非常水潤，上臉不會泛白，很清爽，夏天用都毫無壓力，防曬能力杠杠的。
溫碧泉防曬霜，PA值: PA++，防曬指數: SPF30，輕薄滋潤的質地加上淡淡的清香，難怪那麼多人喜歡用這款防曬霜呢，高倍防曬，防曬時長能達7個小時哦~
丸美隔離防曬霜，PA值: PA+++，防曬指數: SPF30，這款防曬霜融合了物理防曬和化學防曬，特添加尿囊素等精華，不僅有效防曬，還能緩解曬後肌膚的不適，修護曬後損傷。