愛美之心，人皆有之，護膚越來越成為一種時尚。在孕期因為身體激素的變化皮膚容易發生很多問題，所以孕婦更要注意保養。不過，基於孕婦特殊的生理狀況，在美容護膚時有很多地方需要特別留意，要掌握必要的孕婦美容常識，使女性能保持在懷孕前所具有的美麗。
孕期應該如何護膚呢？
1.保濕補水
孕婦每天需要補充充足的水，來應對肌膚乾燥的問題。清晨洗漱後和晚上睡覺之前，注意塗抹保濕水、保濕乳液或者保濕面霜，以保證皮膚的水嫩。如果在不通風的室內，暖氣或冷氣的開放時間又長，建議在室內放一個加濕器或者一盆水，來增加空氣的濕度。不過，准媽媽最好到通風的地方走走，這樣肌膚也能呼吸到新鮮空氣。
2.多吃水果和蔬菜
VC和B6是肌膚再生和重建的兩大法寶，而這兩種元素又多來源於水果和蔬菜。因此，孕婦要多吃水果和蔬菜，既能補充營養，又對肌膚有好處。如果感到肌膚特別乾燥，需要多攝取含有不飽和脂肪酸和亞麻油酸的食物，比如蔬菜類和魚類，可改善乾燥的膚質。
但是，不建議孕期補充藥物VC和B6，因此孕期服藥要經過醫生推薦，即使是維生素，對孕婦來說也並不是越多越好。
孕期護膚注意事項
1.清潔。清潔是孕期護膚的第一要務，敏感的肌膚需要乾淨和清潔。洗臉的產品要選用溫和性質的，如大米、豆乳等類型就屬於安全、原生態的產品。
2.控痘。有的准媽媽臉上容易長痘，而市場上的抗痘產品基本都含有激素，對孕婦來說刺激性過大。因此，要選擇天然溫和的祛痘產品來調養。
3.抗幹。孕婦的肌膚特別容易乾燥，因為懷孕期間皮膚的角質層會增厚。乾燥的肌膚需要“喝水”，准媽媽要準備天然的保濕產品。
4.防斑。有調查顯示，30%的孕婦在生完寶寶後會長出妊娠斑，如果隨意使用含鉛含汞的祛斑產品很可能會給寶寶造成傷害。因此，准媽媽在孕期做好防曬工作，保持愉快心情，斑點自然就不會出來。
5.防曬。孕期的皮膚對紫外線特別敏感，倘若在此時不注意防曬，產後極易長斑。建議選擇刺激性小的防曬產品（以二氧化鈦、氧化鋅為主成分），以物理防曬為主。
6.防妊娠紋。妊娠紋的產生主要是由於孕期荷爾蒙的影響，腹部隆起使肌膚的彈力纖維以及膠原纖維損傷或斷裂也有影響。而孕婦使用含蘋果籽提取物、橄欖油等成分的護膚品對妊娠紋的防護很有效。