生孩子前是薛寶釵，生完孩子卻變成了林黛玉，失眠、沉默、憂鬱、脾氣變得不可理喻。放聲大哭吧，產後抑鬱找上了你，大哭宣洩是個不錯的治療辦法。
別拿產後抑鬱不當抑鬱，聽聽過來人的心聲，你就知道產後抑鬱有多可怕了！
一位曾經得過產後抑鬱的媽媽說：“在疲倦與缺少睡眠的狀態下，我變得開始埋怨。這一切的埋怨，必會招來不同的目光，於是，老公開始對我冷眼，冷心。其實我心裡清楚，那一刹那我委屈得要命。我的心一點點冷卻，就那一刹那，想到了死。看了看懷中的女兒，我將她輕輕放到床上，我在想，一定要帶走女兒，不然這個世界沒人會管她。”
產後抑鬱症是指產婦在分娩後出現的抑鬱障礙，被稱為“隱形殺手”。相比其他抑鬱症患者，產後抑鬱症患者更容易出現“擴大性自殺”行為，即產婦在自殺前先殺死其親生孩子。2012年 11月，劉女士生下兒子後，因繁重的育兒壓力和家庭變故患上了產後抑鬱症。2013年2月5日下午，劉某獨自在家給3個月大的寶寶洗澡，自殺的念頭出現在腦海。想到自己死後丈夫無法照顧好兒子，她又萌生殺死兒子的念頭。劉某將兒子頭朝下放進裝滿水的水桶，3分鐘後發現孩子斷氣。
近年來，因為產後抑鬱症導致的悲劇事件層出不窮，實在讓人扼腕歎息。
“產後抑鬱”這個詞，已經越來越高頻地出現在我們的生活中。不是因為現在的人矯情了，而是因為知道它的人越來越多。
具體來說，產後抑鬱一般愛招惹以下這些女人：
1.沒做好為人母心理準備的，沒有時間來消化自己要當媽了。
2.心智還未成熟的。自己還像個孩子似的，怎能接受突然角色轉換？
3.愛發脾氣、愛生悶氣的。
4.夫妻感情不太好的。
5.婆媳關係不和的。月子期間，無法忍受小爭執。
6.對孩子有性別歧視的，跟自己原本希望相差大，心情一下子跌落到穀底。
7.為柴米油鹽問題煩惱的。
8.月子裡睡不好的。很多媽咪無論白天晚上都是自己帶孩子，容易產生委屈、煩躁、易怒的情緒。
說白了，產後抑鬱就一個原因：
當然這個“窮”字得分兩面：一是物質生活上的窘迫，孩子出生以後，花錢的地方很多，將來要考慮的問題也很多，產婦想東想西一下子就焦慮了。二是精神生活上的窘迫，懷孕時，全家人的焦點是產婦，孩子出生後，全家人的焦點瞬間轉移，會讓產婦心理產生巨大的落差。舉個很常見的問題，母乳餵養。有時家人很無心的一句“你怎麼奶那麼少！”在產婦聽來就是晴天霹靂。更別提那些真真不體諒老婆月子裡辛苦的渣男老公啦！
而治療產後抑鬱的唯一利器就是：
講真，老公好不好，不是看秀恩愛的時候有多甜蜜，而是共患難時有沒有擔當。老婆產後抑鬱了，除了謹遵醫囑配合醫生治療，老公這時候必須給予無條件的愛。
接受+體諒+尊重，具體到實際行動，就是關鍵時刻給老婆一個愛的抱抱，給她一個寬厚的肩膀，讓她知道無論遇到什麼，老公永遠是站在她這一國的。有什麼不開心的，有什麼想不通的，統統講出來，告訴老公，沒有什麼過不去的坎兒！！！總之，拿出偶像劇裡的霸道總裁范兒吧！讓你的女主感受到，有你在，一切煩惱都是浮雲！
除了洪荒之力般的強大精神支柱，貼心的老公們還可以購置以下家居裝備，把老婆從繁重的家務中解放出來，讓她有閒心和閒情照顧好孩子，不再因為兩頭兼顧而焦慮。
智慧拖地機器人
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智慧掃地機器人
海爾第一款搭載TAB人工智慧系統的海爾掃地機器人，能夠讓掃地機器人進行規劃式清潔。規劃式清潔不同於以往掃地機無規劃的隨機式清掃，也不會亂撞，“弓字型”清掃路線清潔效率比以往提升50%。同時這款掃地機器人有TAB人工智慧系統與手機APP操控，只要連接WiFi，就可以遠端啟動機器進行弓形清掃。
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帶烘乾功能的洗衣機，家中衣物洗完即烘乾，大大解放了主婦的家務負擔。特別是針對洗衣頻率特別高的新生兒家庭，高溫除菌烘乾是個不錯的選擇。