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節氣變換有高招,正確養生才是關鍵

一年有三百六十五天,十二個月,四個季節,這些都是人人皆知的常識,但是隨著時代的變換,古人所推崇的二十四節氣正在被慢慢的忽略,但是,古人之所以劃分每格節氣也是蘊含很多道理的。

比如,我們正在經歷的節氣變化,就是剛好從一年中的第一節氣走向第二節氣,即是從立春向“雨水”的過渡;雨水節氣開始於每年的陽曆2月18日或者2月20日前後,“雨水”,顧名思義,古人對這段時間天氣現象的總結,不僅僅是太陽高度已經改變,農民伯伯們也開始為今年的耕種做計畫了。氣候特點也慢慢從立春前的乾冷轉向氣溫回升,雨水也開始慢慢增多。

雨水節氣之後,由於溫度的回暖,萬物復蘇,當然就包括了很多的微生物,細菌甚至是病毒也開始滋生,也是為什麼每年這個時候都會有傳染病發生的主要原因了,所以要提醒各位做好保護自己和家人的準備,不要每天下了班就盯著手機或者躺在床上,要適當做些運動,鍛煉鍛煉身體,增強自身的免疫力。

當然,雨水增多帶來的直接後果就是濕氣重,早上也會看見有露水或者霜的現象,所以,面對這樣的天氣特點,在養生方面要,做好祛濕防風,養胃養脾是關鍵;

燕之坊紅豆薏米枸杞粉

專業配方新升級,遠離'濕"氣,提高顏值更有效;精選紅豆、薏仁、燕麥、枸杞、茯苓、菊粉、淮山7種自然穀物。從源頭把控食材,低溫烘培,新鮮研磨,在保證五穀香醇口味的同時,充分鎖住了穀物的營養價值。具有祛濕、健脾養脾、調理腸胃、養胃健胃、保持皮膚光澤細膩的功效。尤其適合在雨水節氣前後溫暖潮濕的天氣食用哦!

燕之坊薏米紅豆粉

精選貴州小薏米,性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥;內蒙小紅豆,有化濕補脾的功效,尤其適合脾胃虛弱的人;不含冰糖或者麥芽湖精,無數女神的選擇,在早餐、下午茶、晚餐可以陪您一整天的同時,更伴您度過雨水漸多的節氣。

燕之坊益元八寶粉

一款可以即沖即飲,也可以幹吃的八寶禪食,是不是很好奇究竟是哪八寶?就是黑芝麻、淮山、燕麥仁、枸杞、紅棗片、紅小豆、蘋果幹、核桃仁8種養生寶貝。不僅科學營養、補充多種營養元素和膳食纖維。具有除濕氣、烏髮、補脾養胃、補腎益肺、養肝明目的功效。

孫媽媽五穀坊紅豆薏米粉

寶貝主要成分是紅豆,薏米,枸杞和黑芝麻,具有很好的烏髮、祛濕功效。純正原味,同樣是即沖即飲的粉粉,如果你擔心早上起不來,可以以這款寶貝作為早餐食用。當然准媽媽們不能食用哦,因為含有薏米在裡面。

一米陽光紅豆薏米枸杞粉

同樣是以紅豆、薏米、枸杞為主要成分,在保證有效祛濕的同時,為了方便養生人士更好的飲用,貼心的採用了獨立小包裝,更加的便捷,也給每天上班族留下多餘的閒暇時光,每天一杯,喝出好氣色。

養和居私人訂制

源自臺灣,精選薏米、山藥、蓮子、芡實、茯苓等多種穀物為原料,低溫烘培,精細磨粉,純天然手工製作,更適合兒童調理脾胃,可以沖飲,也可以添加進粥、飯或者麵食了一起食用。保存時需要放進冰箱冷藏以保新鮮哦!

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