春天來了，春暖花開時，也是各種疾病滋生的時候。給寶寶吃水果，能增加營養和抵抗力。春天寶寶吃什麼水果好?適合寶寶春天吃的水果有哪些? 不僅如此，小孩也在春天也需要吃一些水果來維護健康與體質，小編今天就給大家推薦春天適易小孩吃的水果。
1、石榴
石榴性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液沒有足、口燥咽幹、煩渴可作食療佳品。石榴搗汁或許煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可醫治小兒疳積、久瀉久痢等。
2、草柑橘
柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等成效，適用于身體健壯、熱病後津液沒有足口渴等症，榨汁或許蜜煎，醫治兒童肺熱咳嗽尤佳。
3、蘋果
養分豐厚，為水果佳品之一，除供鮮食外，也可下止加工。西醫以為，蘋果具有生津、潤肺、除煩、開胃、止瀉、通即之成效。幼兒消化沒有良，可榨汁服之。蘋果還能防止和消弭疲倦，蘋果中的鉀，能與體內過剩的鈉分離，並使之排出體外。
4、芒果
性味甘、酸、涼、無毒，具無益胃、解渴、利尿的成效。芒果色、香、味均佳，養分很高，含有豐厚的維生素和糖分，且簡單出口，很合適寶寶食用。
5、楊桃
性味甘、酸、平，能生津止渴，據古代醫書記載：“止渴解煩、除熱、利小即、除小兒口爛。”秋地寶寶易患風熱咳嗽、咽喉腫痛，用楊桃洗淨鮮食可治。
6、葡萄
葡萄養分豐厚，酸甜可口，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小即等成效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，醫治煩熱口渴尤佳。常常食用，關於神經健康和過度疲倦均有補益。葡萄制幹後，鐵和糖的含量相關於添加，是兒童、婦女和體弱貧血者的滋補佳品。
7、 荸薺
荸薺煮熟可作水果食用，具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等成效，可醫治熱病傷津、口燥咽幹、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等症，與蓮藕榨汁共飲成效更佳。
8、 山楂
含鈣量正在春季水果中最高，每百克果肉中含鈣52毫克。兒童關於鈣的需求大，這兩類人群沒有妨正在飯後吃點山楂。此外，山楂裡因含三萜類烯酸和黃酮類，也被稱為降低血壓和膽固醇的“小能手”。西醫以為，山楂味酸甘、性微溫，能消食健胃、行氣活血。
新鮮水果富含豐富的維生素和礦物質，能夠提高寶寶的抵抗力，尤其是維生素C、E，對提高人體抵抗力起著非常重要的作用;如果寶寶缺乏維生素礦物質，會造成營養失衡及營養流失，導致寶寶的身體抵抗力下降，容易感染疾病。