再快節奏的生活下，健康飲食理論越來越受歡迎，然而輕食主義很受白領上班族的青睞，瘦身養生，輕食主義是一個來源於歐洲的概念，指的是清淡、熱量低飲食，水果沙拉作為日常健康輕食的餐單，給自己的身體減減壓，享受輕生活。
沙拉作為一種西式調味類小點，很受健康飲食者的青睞，在家也可以很快速的DIY，用各種涼透的熟料或是可以直接食用的生料加工成較小的形狀後，再加入調味醬，攪拌即可食用。 說到沙拉，它必不可少的靈魂伴侶亨氏沙拉醬，對於沙拉，若沒有沙拉醬的存在，蔬菜只是一堆生鮮食品。無論是與蔬菜還是海鮮肉類搭配，都能令食材口感增色，屬於不喧賓奪主但又讓人無法忽略的低調，這就是我不到一分鐘就能清盤的秘密，亨氏沙拉醬。
1914年到2014年，
穿越了百年的歷史，
亨氏沙拉醬在芝加哥世界博覽會上一夜爆紅，
從此成了“西餐廳”紅人。
有亨氏香甜沙拉醬、千島沙拉醬和原味沙拉醬三種口味，特別是亨氏香甜沙拉醬， 亮麗的色彩，軟糯綿密的口感，酸酸甜甜搭配得就是那麼剛剛好，無論是水果還是蔬菜，都能讓食物吃出更多香甜爽口。
週末閨蜜在我家聚會，我用亨氏沙拉醬做的沙拉，上桌不到一分鐘就被搶著吃完了，如此受歡迎，怎能不愛呢。
亨氏香甜沙拉醬， 亮麗的色彩，軟糯綿密的口感，酸酸甜甜搭配水果蔬菜在美味不過啦。
亨氏千島醬，任何含有海鮮元素的沙拉都能與之成為“CP”。酸甜爽口的味道能帶出海鮮自帶的鮮美，同時還能去除海鮮的腥味哦。
亨氏番茄沙司，源自優質非轉基因紅熟番茄秘制而成，醬體濃稠，保留濃郁番茄風味，含有番茄紅素，口感酸甜，跟KFC的番茄醬是一個味道哦，不添加防腐劑與色素，採用先進科技鎖鮮包裝，輕鬆易開，安全衛生。可直接用於點蘸、佐餐、涼拌、烹飪炒菜都很美味哦。
來自德國的油醋沙拉醬汁，由摩德納香醋25%、葡萄汁、白砂糖、植物油、橄欖油等秘制而成，口味微酸醇正，用來做油醋汁蔬菜沙拉在美味不過了。
瑞士原裝進口意式沙拉醬，由水、醋、糖、鹽、甜椒、蒔蘿、香菜、羅勒秘制而成， 口感酸甜，帶一丟丟鹹味， 只為北歐香料的清爽， 0脂肪沙拉醬，美味更健康。