關於洗頭髮的次數眾口難調，有人覺得天天洗頭髮，頭髮更加容易變得乾枯毛躁，有些人覺得不經常洗頭髮容易造成油脂過多堵塞毛孔，頭髮反而更加容易脫落！對於想要好好保養頭髮的人來說還是得好好瞭解這個問題哦！到底多少天洗一次頭髮最健康，對頭皮最好！
其實對於不同的發質的人來說，洗頭髮的頻率也不一樣哦！每個人應根據自己的發質，以及季節和活動空間的不同，選擇每週的洗頭次數。
◆油性發質：
如果在夏季或油性發質者，由於皮脂排泄旺盛，頭髮油膩厚重凝聚，容易打結，不柔順，因此夏季和油性發質者，應每天洗髮1次，才能保證頭髮的清潔與健康。
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◆中性或幹性發質
清潔頭髮的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或經常在戶外運動者，頭髮容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，為避免發質受損，也宜每天洗頭。
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★脫髮人群
最後的最後，小編要給頭髮容易脫落，容易掉頭發的人指出一條明路，頭髮容易脫落的人最好減少洗頭髮的頻率，並且配合使用防脫洗髮水，原因是脫髮患者的頭髮比較脆弱，在洗頭過程中容易斷發。脂溢性脫髮患者，可以2天洗一次頭，普通脫髮患者，3到4天洗一次頭也是可以的。
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【小編結語】：看完這篇帖子各位知道自己到底應該多少天洗一次頭髮了吧！歡迎文末留言告訴小編！