現在越來越重視備孕，就是為了達到優生優育的目的。想要達到優生優育的目的，我們在備孕的時候，就要懂得控制自己的行為。如果在這個時候，我們都不能管住自己，那麼，寶寶未來的健康就會大打折扣。
我們在備孕的時候，一定要選擇比較合適的時間，不要在錯誤的時間點裡懷孕。如果時間不對，你就會發現寶寶在各方面都會比同齡人要差一些。所以，想要優生優育，不在錯誤的時間點懷孕是最基本的一點。
什麼時間點，不建議大家備孕呢？
旅途中受孕
很多人覺得旅行過程中，兩個人的狀態都比較好，是比較適合懷孕的。其實，在旅行過程中，作息沒有規律，營養攝入更談不上均衡，並且，極易出現疲勞、精神不佳的情況，這個時候懷孕很可能會發生流產。所以，在旅行過程中，大家最好不要考慮懷孕的事情。
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患病期間受孕
雖然，備孕期間我們都是千萬個小心。但是，我們依然很難避免發燒、感冒這種小意外的發生。疾病，會直接影響到我們的日常備孕工作。如果用藥的話，就需要考慮到備孕的情況，格外慎重，不要盲目用藥。最好的解決辦法，還是患病期間不備孕。
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流產後受孕
流產之後，子宮是實實在在受到了傷害的。這個時候再次懷孕，很容易發生再次流產的情況。所以，流產之後，至少要半年之後才可以考慮再次懷孕的事情。子宮的恢復是需要一個過程的，一段時間的，這個過程中需要我們細心的呵護。在流產之後，不要著急懷孕，這個時候千萬不要著急！
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情緒不佳時受孕
說實話，在我情緒不佳的時候，我什麼都不想做！一個人如果精神狀態不佳，會直接影響到精子和卵子的品質。這個時候受孕，寶寶的健康情況一般都不會特別的理想。不管是因為生活，還是工作不高興，這個時候最好都不要考慮受孕的事情。
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選擇一個合適的懷孕時間，對我們，還有寶寶都是有很大好處的。不在不恰當的時間點懷孕，是對寶寶最大的負責。對於我們來說，寶寶的健康，才是我們現在努力備孕的目的。
本文已通過鴿子醫生醫生審稿專家委員會的同行評議
責任編輯：鴿子醫生
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