花重金砸在美白產品上的同時，不要忘了一個對顏值評分來說非常重要的地方——牙齒。
擁有一口美白的牙齒對一個人的顏值，乃至氣質都有非常重要的影響喲~
想成為女神，怎麼能有一口黃黃的牙齒？ 今天，我們就來說說在家怎麼呵護我們的牙齒吧~
【如何選擇一把合適的牙刷】
①牙刷頭
牙刷頭最合適的長度是2.5-3cm，寬度是0.8-1cm。
軟毛牙刷更保護牙釉質，長期喝咖啡、茶、有色飲料的人可以選擇較硬的刷頭。
② 牙刷柄
直線型牙刷柄用起來更方便有力。
17-20度的牙刷柄對後牙的清潔效果更好。
【電動牙刷值得買嗎】
值得。
比手動牙刷清除多達7倍的牙菌斑，電動牙刷還能夠有效清潔牙齒和牙間隙等手動牙刷難以觸及的部位。
但它也很溫柔，電動牙刷比手動牙刷更安全，震盪旋轉式對軟硬組織沒有傷害。
雖然電動牙刷比較貴，但效果很顯著~
【你的刷牙方式對嗎】
每天兩次，早晚各一次，每次3分鐘。
牙刷毛是45度角在牙齒和牙齦交界處，上下刷。
【牙刷單品推薦】
▲ 個性的小刷頭有助於到達口腔內難以清潔的部位，螺旋刷毛可以大幅增加刷毛與牙齒的接觸點和摩擦力，提升清潔力度，人體工學設計手柄手感很好~
▲ 做工精良沒有瑕疵，手感大小也是正合適使用，機芯震感明顯，力量適中，有三種模式：清潔、輕柔和按摩。刷牙效果不會刺激牙齦，無出血現象，清潔效果非常好~
【牙膏也分早晚你知道嗎】
早上建議使用：
口腔中的唾液具有殺菌功能，白天分泌唾液較多，而我們會吃很多東西，應選用清潔功能強的牙膏。
夜晚建議使用：
夜晚唾液分泌不足，應選用抑菌殺菌為主的牙膏。
【牙膏單品推薦】
▲ 按壓式的設計很方便，氣味很好聞～對於牙齒有些敏感的最合適不過了，“冷熱酸甜，想吃就吃”，藍色膏體富含薄荷粒子，口感特別清涼舒適，持久清新~
▲ 牙博士這款早晚牙刷非常實惠，牙膏味道很清新，美白牙齒效果也不錯，清潔效果很到位，還能督促白天和晚上堅持刷牙，對牙齒敏感也有緩解~
【什麼時候用漱口水】
剛剛吃完飯，可以把食物殘渣從牙縫裡面沖出來。
如何使用：讓漱口水在嘴裡面含上一分鐘左右（此刻有點辣辣的，忍住），吐掉後也不要再用清水漱口了。
▲ 含漱30秒之後，就是見證奇跡的時刻~ 能看到吐出來的漱口水裡有塊狀的髒東西，雖然看起來有點噁心，但是又心裡暗爽，超級有成就感~
【牙線會讓牙縫變大嗎】
並不會。
很多人不用牙線的顧慮是怕牙線會讓牙縫變大，但實際上，是因為牙線把藏在牙齒之間的牙垢清理掉了，原來的空隙暴露出來了，並不是牙線讓牙齒產生了牙縫。
▲ 採用扁平不膨脹的設計，更容易滑進牙縫，清潔效果非常好。養成使用牙線的習慣可以有效清潔牙縫及其他不易清潔的位置，從而有效避免牙石、牙菌斑的產生~
“愛笑的女生運氣一定不會太差 ”
愛笑的女神一定都有一口亮白的牙齒
希望寶寶們都能自信地亮出小白牙~白了個白~