媽媽們在懷孕期間，因為身體的特殊變化，讓生活中很多原本看似簡單的行為動作，都變得麻煩吃力，就拿洗澡來說，這件在普通不過的事情，作為孕婦卻要格外謹慎，要保持自身的清潔衛生，更要注意安全，如果條件允許的情況下，可以在家人的協助下進行洗澡，對媽媽和寶寶都負責。
1.相信很多人都喜歡在清洗完身體後，再舒舒服服的泡個澡，讓全身感到舒適放鬆，尤其是在冬天泡澡，簡直就是人間天堂，但是孕婦媽媽們千萬不能再坐浴泡澡了，這樣很容易導致出現婦科病，對媽媽和胎兒都很不利，選擇合適的溫度，使用正常淋浴的方式就可以了，時間也不易過長。
萱品孕婦花灑
小編推薦：與所有的普通花灑接頭都能連接使用，水溫一目了然，水流量也最適合孕婦體質，由於孕婦的體溫比普通人要高1.5°左右，溫度的把控一定要格外注意，保持在38°以下，時間在10-20分鐘左右，才是最合適孕婦洗澡的溫度與時間，不會對寶寶產生不利的影響，媽媽也洗的安心。
2.本來浴室內濕氣就比其他房間要重的多，地面更容易濕滑，孕婦媽媽們一定要注意防滑，避免摔傷自己，也給寶寶帶來危險，有條件的家庭可以在浴室內佈置上防滑地墊，或者在牆上裝上防滑扶手，最重要的是拖鞋一定要防滑，這個身體負擔超重的媽媽來說，是最貼心的保護。
哢菲威爾孕婦浴室拖鞋
小編推薦：選用優質PVC材質，更加安全健康，柔軟度和彈性也更好，結實耐磨耐穿，濕滑的地面也能平穩步行，絢麗多彩的顏色搭配可愛的花朵裝飾，顯得格外俏皮可愛，加厚鞋底設計，避免洗澡的時候水流量過多造成腳底濕滑，作為居家拖鞋使用也是很不錯的選擇。
3.懷孕的媽媽們，肚子漸漸變得凸顯，做任何小事都會倍感吃力，就算是洗澡也會覺得比以前累，對於彎腰和轉身這樣的動作要格外注意，建議在浴室內放置一個小板凳，可以坐在上面洗澡，這樣彎腰都能更省力，一個人也能安全的洗澡，對於有老人的家庭來說，這也是一個保護措施。
美達斯孕婦浴室板凳
小編推薦：坐板選用環保PE材質製作，兩邊都有花灑沐浴噴頭防止孔和扶手處，弧形設計貼心方便，支架是鋁合金材質，承重力更好，結實耐用，每個支架底端都有橡膠防滑吸盤，緊密貼合地板，更加穩妥牢固，不會產生滑動和側翻，高度也可以根據自身情況任意調節。
4.對於懷孕的特殊體質來說，沐浴露的選擇也要精心選擇，不能使用添加藥物成分和特殊氣味的沐浴露，以免造成刺激影響，尤其是皮膚較為敏感的孕婦媽媽，更不要輕易嘗試磨砂質地的沐浴露，要選擇針對孕婦專用的沐浴露，或是使用嬰幼兒類型的沐浴露，以後還可以給寶寶使用。
斯利安孕婦沐浴露
小編推薦：採用韓國進口原料，獨家添加葉酸成分，給肌膚補充足夠的營養和滋潤度，牢牢鎖住皮膚水分，保持肌膚彈性十足，泡沫豐富，質地溫和不刺激，精油分子小，容易被肌膚吸收，更是貼心選擇兩用表面活性劑成分，全面保護肌膚不受損，徹底清潔滋養，讓皮膚感覺更舒適。
5.一般在洗澡的時候都會順便連頭髮一起清洗了，對於孕婦來說，洗髮水也要選擇性質溫和類型的，不要用力抓撓頭皮，適當給予按摩揉搓就可以了，洗完之後再使用點護髮素，全面呵護髮質，即使在孕期，也要保持健康靚麗的秀髮，維持美麗的形象，做一個光彩照人的辣媽。
帕瑪氏孕婦洗護套裝
小編推薦：美國原裝進口，不含防腐劑和人工香精等，安全健康有保障，富含大量角蛋白和氨基酸，給頭髮提供滿滿的營養，清除多餘油脂，深層滋養秀髮，對於乾燥、分叉等問題有一定改善作用，令頭皮細胞重獲新生，護髮素能平衡頭皮PH值，撫平毛躁發質，打造健康營養的靚麗秀髮。