能擁有一個健康而又聰明的寶寶是每個准爸爸和准媽媽的心願。雖說後天的培養占了很重要的比例,但是先天的機會也不要錯過。尤其是孕媽媽們,一舉一動都會關乎到寶寶的成長發育。
1、多吃魚
孕婦一個星期至少要吃一次魚,因為魚的營養非常豐富,而脂肪含量卻很少,並且魚肉中還有“腦黃金”之稱的 DHA,這對胎兒的大腦發育是非常有益的。
孕期的媽媽,為了自己和寶寶的溫暖,怎麼能不選上一件羽絨服呢?粉嫩嫩的顏色,讓孕媽媽們更加明豔動人,可愛又不失時尚,毛球,毛領,這些元素應該會深得你心吧?
2、多喝牛奶
牛奶有助於補鈣,而且其中的蛋白質等營養成分也是非常高的,這些都有助於寶寶的生長發育。許多孕媽媽會選擇鈣片,但是鈣片不好控制吸收量,若是補得太多,會造成胎盤硬化,這是非常危險的。所以,牛奶是最佳的選擇,每天正常飲食,再喝500毫升的牛奶,就差不多可以滿足孕媽媽和胎寶寶的鈣質需求了。
呢子大衣,連孕媽媽都不會放棄購買的冬季必備款。這款格子大衣,配色溫暖又洋氣,更重要的是減齡。韓版設計,不顯臃腫,搭配連衣裙最好的選擇。
3、愉快的心情
孕媽媽的心情是非常重要的,特別是前三個月。孕早期,正是胎兒神經管發育的關鍵時期,如果情緒不穩定,就會使寶寶的器官發育出現問題,這段時間孕媽媽的心情好,胎寶寶也會感受到媽媽的好心情,發育自然會更好。
粉嫩嫩的顏色,這麼好看的羽絨服,快為自己入手一件吧。加厚羽絨,保暖度極佳,保護准媽媽和胎寶寶不受寒風的侵襲。大大的毛領,也顯得異常時尚暖和。
4、音樂胎教
研究表明,經過胎教的寶寶,智力發育高於沒有經過胎教的寶寶,所以不要忽視胎教的重要性。音樂胎教是最普遍的一種胎教方式,應選用和緩的樂曲,最好是古典音樂,它們的頻率很適合胎兒神經元的發育,這對寶寶智力的提高有著重要意義。它不僅能使胎寶寶越聽越聰明,還能使孕媽媽保持愉快的心情,從而對胎兒的發育更加有益。
韓版羽絨服,保暖性很好,舒適寬鬆。搭配可以隨心隨意,連衣裙或者衛衣,都是不錯的選擇。
進行音樂胎教的時候,要注意時間和方法。一般來說,一天放兩次音樂,每次二十分鐘就可以了,應選擇寶寶胎動的時候聽,因為此時胎寶寶是醒著的。聲音不要太大,不要用手機靠近腹部放音樂。
採用時尚卡通印花圖案設計,時尚美觀俏皮感十足。口袋兩側斜插口袋設計,美觀大方,方便實用。袖口防風且保暖。這款對於孕媽媽來說不僅顯瘦,還能穿出滿滿的氣質。
5、多和胎寶寶說話
孕媽媽可以每天多和胎寶寶說說話,這樣寶寶出生以後,一聽到媽媽的聲音就會有安全感。孕媽媽每天可以將自己的所見所感隨時講給胎寶寶聽,這對寶寶今後的語言發展是非常有益的。語言也是一種智慧,講話越早,寶寶今後的語言表達能力就可能越強,也越容易比其他寶寶更早地運用邏輯思維。
源自澳洲的羊毛,37℃的溫暖體驗,嬰兒般的觸感,讓孕媽媽倍感舒服。織出的面料自然挺括,不易變形。毛衣的圖案也是時尚感十足,幾何撞色,歐美風中又透著幾絲俏皮,是一款百搭又減齡的毛衣,孕媽媽可以內搭,也可以外穿,都是十分好看的。
6、均衡的營養,適量的活動
孕媽媽平時在飲食上要營養均衡,對胎寶寶的身體和智力發育是很有益處的。除此之外,孕媽媽適量運動,也會讓胎寶寶發育的更聰明。
趣味十足的撞色設計搭配上幾個立體小毛球的裝飾,讓整件毛衣看起來既俏皮可愛,又時尚感滿滿。領口的設計十分簡單,透著濃濃的法式風。毛衣面料是針對孕期媽媽的體質,特別定制的,很舒服柔軟,不變形,不紮人,不掉色。