是不是很多寶媽都認為，母乳餵養，在哺乳期內，自己不來月經，就不會懷孕，還有些寶媽覺得，餵奶是最簡單的避孕方式，因此就不需要採取任何的避孕措施了。
錯啦！請聽悠媽細細道來。
◤產後的惡露，並非月經◢
什麼是惡露？產後惡露是指隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經陰☆禁☆道排出，稱為惡露，這是產婦在產褥期的臨床表現，屬於生理性變化。惡露有血腥味，但無臭味，其顏色及內容物隨時間而變化，一般持續4～6周，總量為250ml～500ml。如超出上述時間仍有較多惡露排出，稱之為產後惡露不盡。（來自百度百科）
所以說，惡露只是看起來像月經，但是實際上不是月經，通常寶媽們產前會準備待產包，產後可以輕鬆很多，惡露一般在產後的4-6周消失，惡露一般不會超過月經量，如果流血時間較長，而且超過月經量又有血塊，同時陰☆禁☆道流出呈爛肉樣組織，或腐敗的臭味，應該及時求醫。
【悠媽推薦：】¥ 69.00/孕媽入院的18件套，全在這裡啦，包括新生兒和坐月子時候用的東西，一份待產包，煩惱都沒啦。輕鬆應對那幾周惡露期，不用擔心不用愁。
【悠媽推薦：】.00/38件套，待產需要的所有東西，請交給我來吧。第一個亮點：消毒級別，第二個亮點：實用，齊全，靈活，實惠，第三個亮點：贈送孕產育兒知識，讓你產前沒有擔憂！
◤哺乳能避孕的說法，哪裡來？◢
一般女性在懷孕之後，體內的內分泌會出現很大的變化，由於其變化，卵巢將會停止排卵，所以月經週期也會相應停止。
而在寶媽們的哺乳期間裡，寶媽的腦垂體前葉還會分泌大量的催乳素，能夠抑制卵泡的生成，所以寶媽也就不能排卵了。
所以這也是為什麼，一般來說，哺乳期間的寶媽們在半年內是不會排卵和受孕的原因。
◤既然如此，為何哺乳期間還會懷孕◢
能否懷孕，對於寶媽來講，是看寶媽有沒有排卵，而不是看寶媽的月經有沒有來，但是寶媽的排卵恢復，和月經恢復，不一定是同步的。
有一些人，在月經恢復後的幾個週期內，也是無排卵的，但是也有很多人，在月經恢復之前，就開始排卵啦，尤其是不哺乳的寶媽。
所以說，寶媽們，產後如果想要開始夫妻生活的話，可不能忘記避孕措施哦。據統計，在哺乳期間受孕的寶媽們，一半都是月經恢復之前受孕的。
◤產後一般多久會開始排卵呢◢
寶媽產後月經恢復的時間不等哦，早的在個把月就來了，晚的要等到寶寶1歲之後才來哦。
從醫學的角度來說，根據子宮內膜的組織形態推測，在產後33-42天，寶媽就已經開始排卵啦，所以如果寶媽沒有餵奶的話，月經一般都是6-8周降臨。
而母乳餵養的寶媽，產後一年後，大概25%的寶媽就會恢復排卵和月經了，大部分的寶媽都要在一年半甚至2年才會恢復，但是為了確保安全，建議哺乳的寶媽們也要做好防範措施。
好貨推薦：
【悠媽推薦：】.00/如果我只能選擇一款睡袋，那肯定是這一款。透氣柔軟的竹纖維紗布睡袋，從裡到外都給了寶寶貼心安全的睡眠呵護，無螢光劑、無甲醛、無化學致癌物，經過歐美標準測試，SGS權威檢測，安全嬰兒用品標準，這也是為什麼歐美達人與明星媽媽都選擇它的原因。
【悠媽推薦：】¥ 168.00/如果我只能選擇一款睡枕，那肯定是這一款。加大加長的尺寸，雙側的斜坡設計，斜坡設計更科學，全方位呵護孕媽。貼合脊柱曲線的設計，承托腰部減輕腰部壓力，緩解寶媽腰酸背痛感，既可做抱枕，也可以托腹，可以支撐腿部，減少關節壓力，百分百的純棉，多項專利。
【悠媽推薦：】¥ 19.90/如果我只能選擇一款積木，那肯定是這一款。無論是從性價比來講，還是從積木本身來講。歐盟EN71認證，食品級的材質認證，無毒無味，可以咬的積木。積木拼搭對於兒童的想像力，結構思維，造型能力的發展是很好的鍛煉。
而且可以發展孩子的空間知覺，創造力，在玩耍中學習對於幼兒來說是最有效的，有積木的陪伴，孩子能養成更好的全方位思維模式。
【悠媽推薦：】¥ 168.00/如果我只能選擇一款孕期護膚品，那肯定是這一款。深層補水，長效養護，包括了潔面乳，柔膚水，精華露，眼凝霜，乳液，BB霜，附贈面膜，面霜，橄欖油。一整套，涵蓋了整個孕期的護膚品，專為孕婦而生，利用食材燕窩精華，食品級護膚品，安全加倍。
【悠媽推薦：】.50/如果我只能選擇一款寶寶衣服，那肯定是這一款。你無法想像這件十幾塊錢的衣服擁有多高的性價比，簡潔大方，漂亮可愛，當然，過幾天就不是十幾塊了。
【悠媽推薦：】.90/如果我只能選擇一款去妊娠紋的產品，那一定是這款不到40的產品。28天輕鬆淡紋，不是所有的精油都適合媽媽使用，而這一款，為寶媽而生，提升肌膚彈性，水潤平滑，修護孕期鬆弛，改善乾燥。
悠媽交流區：
這裡是悠媽，定期為您分享各種母嬰知識。