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南瓜這樣做,好吃到寶寶停不下來

每到週末,總想適當的安撫一下寂寞的嘴巴,改善一下生活~除了和另一半帶著娃去外面吃,有時候在家一起DIY美食也是個不錯的選擇!這個週末,做一道香甜軟糯的焗南瓜吧~

黃澄澄金燦燦的南瓜是冬季蔬菜中“多才多藝”的一種,蒸烤、炒菜、煲湯均可。不僅好看而且好吃;營養很豐富,味道甜甜的,而且很容易消化;富含維生素、礦物質和纖維素,是養生佳品,用它做各種美食再合適不過啦。

蒸好的南瓜又糯又甜,特別好吃,不過吃多了總想翻出點新花樣,今天王叔叔教大家做的焗南瓜,飽含了南瓜的原味又增添了濃濃的奶香,還有馬蘇里拉芝士特有的口感,一口氣吃一盆也不嫌多!各位寶媽也可以改良一下配方,做姐妹聚會的甜品!

話不多說

教程來啦

Baked pumpkin

· 需要 食材 ·

番茄適量丨培根3片丨鹽少許

南瓜250g丨玉米粒5湯匙丨比薩乳酪碎少許

白糖3湯匙丨黃油2湯匙丨鮮奶油3湯匙

· 難度 係數 ·

步 驟

- step 1 -

①南瓜去皮切塊

南瓜裡放入黃油、白糖、鹽攪拌均勻

- step 2-

②碗中放入鮮奶油攪拌均勻,接著放入玉米粒攪拌均勻

- step 3-

③培根切成小塊拌進南瓜泥中

也可以放一些西藍花等等營養豐富的蔬菜

將攪拌好的南瓜泥裝進烤箱容器中

並放入切好的番茄片

- step 4-

④撒上比薩乳酪碎

放入預熱為200℃的烤箱

烤5~8分鐘

軟滑可口的焗南瓜

新鮮出爐啦!

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