美不美得看腿，現在無論是什麼樣的衣服，衛衣啦，裙子啦，那都得是腿細才好看的哦，大腿還能夠靠上衣的衣擺或者是A字裙遮擋一下，倒也不至於顯得人很胖，但是小腿問題成了我們的老大難，異性之間首先看的地方就是腿部，暴露出來的小腿尤其矚目，如果太粗完全非好感！不知道自己的小腿算不算粗？那麼不妨借助黃金尺寸的計算方法來算一下你在不在理想範圍內吧。
小腿的理想尺寸MAX=身高 * 0.21
小腿的理想尺寸MIN=身高 * 0.20
小編算了算，然後測了一下小腿圍，數字對比之後，發現差距好大，真心悲劇了，哦都尅？你們的結果如何呢？感覺大粗腿應該不少，但是不要氣餒，胖腿也有辦法顯瘦的，教大家幾個瘦小腿的小妙招，輕鬆就能瘦呢，趕緊劃重點！
★方法一：洗澡的時候做點這個，搓出小鳥腿
我們可以借助洗澡的時候，給腿上塗滿沐浴露，找個和腰差不多高的地方把一隻腳架上去，雙手開搓，稍微用點力，按照從大腿根到膝蓋再到小腿的方向搓，再反向搓。建議每次50下，雖然手很累，但是堅持就有成效，順帶減了手臂肉肉。
★方法二：前高後低的瘦腿法，適合肌肉型
穿一雙底子厚一點的鞋子，在前掌部分墊一塊石頭或者其他，形成前高後低，這種方法也是網上很流行的負跟鞋的減肥原理，借助拉伸小腿後側的肌肉群，將小腿後側的線條變得柔和，堅持下去粗壯的小腿也能瘦下去哦。
★ 方法三：穿搭法顯瘦，適合所有腿型
妙招雖好，但是要貴在堅持呀，現在的小腿還是粗的不要不要的，那該怎麼辦呢？都說7年減肥三分瘦，這三分瘦指的是三分鐘穿搭顯瘦，辛苦七年都不如人家借助好衣品來顯瘦呢，所以小編再附上一些些讓小腿跟著變瘦的穿搭法吧。
◆選擇稍稍寬鬆的褲型
比起修身的款式，寬鬆一點的褲子可以弱化腿部的外形，讓我們的雙腿看起來格外的細長，建議選擇闊腿褲、直筒褲或者是一些長度恰好的微喇叭褲。
【推薦理由】：一條非常適合春天穿著的長褲，舒適透氣的面料，垂墜性極好，經典幾何形狀的花紋，更是凹造型的神奇，搭配露臍小上衣顯瘦又顯高！還有讓人過目不忘的神奇魔力。走起路來更是帶風，讓你飄逸宛如腳底生風喔。
【推薦理由】：炒雞舒服好穿的大直筒褲，反正胖瘦通吃款~任何腿型的妹子都能完美駕馭，不管你是青蛙腿大象腿還是竹竿腿，反正這種闊腿褲大pp神馬的統統都能遮起來就對了，簡直好穿到爆，而且穿它一點壓力都沒有。
【推薦理由】：一直覺得對於闊腿褲而言，要闊的恰到好處太闊的會顯人矮，但是褲腿過小又不顯瘦，但這一款褲腿的闊度是正正好的，因為這樣才能很好的去搭配出感覺，無論是高個子還是矮個子，胖一點或是瘦一點，都能駕馭的一款！
【推薦理由】：結合了休閒褲和運動褲兩種風格的特點，腰部不同於一般運動褲，它有紐扣和拉鍊的設計，側腰後腰則是鬆緊腰設計，最突出的是側面白色的滾邊明線，有點復古的設計，這種邊線和普通的直接踩線不一樣，有明顯的凹凸質感。
◆選擇能遮肉肉的長裙
長裙其實對於小腿的修飾還是相當有用的，像是一些裙子的設計能夠將小腿後側做一個遮蓋，就能夠讓整體顯瘦一些，還有長度剛好到小腿肚的裙子，也能夠保證顯高又顯瘦。
【推薦理由】：這款裙子的設計感真的太好啦，因為這樣的款式可以搭配好多好多上裝，而且不會顯得太普通。裙身是不規則的，在裙身中部裁掉一部分，上面的裁片覆蓋住缺口，呈現不規則的形狀，整個裙身是直筒的經典版型，超級超級顯瘦。
【推薦理由】：紗裙是萬年可穿的百搭單品。這款是紗裙中的戰鬥機。穿上就有被驚豔到，夠輕盈夠蓬，還特別顯瘦。傳統的蛋糕裙總給人隆重的風格感，日常穿略浮誇，好看但是挑人。這款紗裙做出來保留了傳統的美感，又能日常出街。
【推薦理由】：陽光與絲絨百褶裙更配，柔滑又很有光澤感，細密的褶皺讓其行走間搖曳生輝，使百變造型中絲絨單品作為黑馬殺出重圍；搭配簡單的寬鬆毛衣，渾然天成的混搭風讓時尚氣息更濃烈，搭配厚實馬甲，時尚優雅碰撞帥氣，毫不違和的復古時髦感撲面而來。
【推薦理由】：愛不釋手的黑色蕾絲，兼有宮廷風和復古感，看著就顯輕盈不厚重，上部分的純黑與下部分的透視相結合，恰到好處展現明暗與虛實，給人夢幻的感覺和無限遐想，裙長剛好蓋過小腿肚，顯風情還顯瘦。
◆華麗的上衣轉移視線
如果想下半身瘦一點，不如直接讓大家忽視下半身的狀況來的簡單，選擇一款充滿設計感的上衣，就能夠讓大家注意到上半身，而不會再去在意下半身是不是有著大粗腿了。
【推薦理由】：大牌的針織，料子很親膚，專注於羊毛的小店，這一款黑白撞色既經典又新穎時尚，超級有魅力哦，尤其是袖子部分，像是套上了裙擺一樣，仙氣逼人，顯得優雅嫵媚，內搭外穿總相宜。
【推薦理由】：唯美的單斜肩領設計，展現出你誘人的鎖骨，簡單的線條圖案裝飾，提升了大氣格調，開叉的喇叭袖口，復古又別致，完美修飾手臂的線條，修身的剪裁，H版型，顯瘦效果不同一般。
【推薦理由】：細節滿滿的一款衛衣，略寬鬆的版型，包容各式各樣的身材，小心機的假兩件蕾絲拼接，帶來非凡的視覺效果，顯得俏皮雅致，微微的燈籠袖型是今年大熱的款型，釘珠的裝飾增添質感。
【推薦理由】：用相同布料的相疊加，不至於顯得繁瑣特別的衣領設計，露出你的性☆禁☆感鎖骨，巧妙的剪裁顯胸又顯腰細，面料的選擇也是別有用心，親膚彈性大，舒適度滿分，實穿性也爆棚。
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