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有了孩子別忘了爸媽,老人睡眠更需要關注

今年春節的時候,把我媽從老家接過來和我們一起過春節,以前一直忙著工作和照顧孩子,也沒有時間回家看她。為了多陪陪她,我就“拋夫棄子”,抱著被子和我媽一起睡了。

晚上我和老媽聊天,從我結婚前一直聊到我現在懷孕生子,一直說到了大半夜,我還在嘚吧嘚的時候,我媽就打起了呼嚕。而且呼嚕震天響,我的耳膜都快被穿透了,睡意一下子全被擊退。

迫不得已,我就打開檯燈扣手機,卻看到一旁的媽媽睡覺的時候一直在張著嘴打鼾,這可讓我不由得緊張了起來。仔細想想,以前我媽睡覺的時候從來不打呼嚕的啊,怎麼現在突然打起呼嚕了,我順手用手機查了一下,網上說什麼的都有,什麼高血壓、心腦血管疾病、中樞神經方面的問題等等,嚇得我出了一身的冷汗,想著天亮以後,一定得帶著老人到醫院瞧瞧。

第二天早上醒來以後,我跟我媽說她晚上睡覺的時候打呼嚕,想帶她到醫院檢查一下什麼原因。她不信,非說自己睡覺的時候不打呼嚕,說昨天一整夜都沒睡好,一大早都起來了,怎麼會打呼嚕呢,再說自己本來也不打呼嚕啊。打呼嚕還沒睡好,更加堅定了我要帶她到醫院檢查的決心,我跟她說我聽著她的呼嚕一夜都沒睡好,又經過我苦口婆心的勸說,她才半信半疑,最終同意到醫院檢查看看。

檢查結果顯示,我媽咽喉部的軟組織鬆弛,呼吸不順暢,導致晚上睡覺的時候打鼾,還引起了高血壓,經常會感覺到頭暈。醫生說家屬要重視,這種情況已經不是簡單的打鼾了,老人晚上睡不好。我連忙感謝醫生,事後追問我媽什麼時候得的高血壓,責怪她沒告訴我。她說怕我在外面擔心,反正也沒什麼大毛病,就一直沒說。自己媽媽的健康狀況自己一點都不清楚,當時就覺得自己作為子女太不稱職了。

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為了不彌補自己這些年作為子女的失職,我堅決要她跟我們一起住,我真怕哪天我媽再得了什麼病,轉眼就不在了。為了改變我媽睡覺打呼嚕的毛病,從醫院回來以後我就買了一台霧化器,但是老人總是心疼錢,堅決不讓我買,不過我還是給偷偷買了回來,每天晚上睡覺之前,讓我媽霧化治療十分鐘。

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為了改善我媽的血壓情況,我開始著重調整她的飲食,以清淡為主,平時多讓她吃一些蔬菜水果,堅決不讓她吃那些高糖高脂的食物,不過那些東西她也不愛吃。每天早上起床的第一件事就是給她測量血壓,看看有沒有穩定一點,心裡也好有個數。

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老人不願意跟我們一起住,最重要的原因就是沒有伴,家裡大人忙著工作,小孩忙著上學,自己在家裡也沒有事情做,老想往老家跑。擔心我媽在這住不長,晚上我把監督孩子做功課的任務交給老公,吃完晚飯以後,我帶著她下樓走走,和社區裡的老太太嘮嘮嗑,有時候也帶著她到廣場上和大媽們一起跳跳廣場舞,週六日休息的時候,就在家給她拔拔罐,活絡氣血。就這樣,我媽再也沒有提過要回老家住的事情了。

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很多兒女都是組建了自己的家庭以後,就一顆心撲在孩子的身上,很少分出多餘的精力放在年邁的父母身上。但是我們的爸爸媽媽年輕的時候也是一樣,他們也曾有家庭,也曾全心全意的照顧我們。現在,他們年老了,我們不應該忘本,不應該因為有了自己的家庭,就把老人拋之腦後。鳥雛長大,尚知銜食哺其母,更何況我們呢。所以,把陪孩子的時間抽出來十分之一,回家多陪陪爸媽吧。

關山老師,一個有愛的兒科醫師,專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長,科學接地氣的育兒知識分享。

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