▲胖瘦可以改變，可是身高改變不了，身高可是伴隨人的一生，所以很多父母都會比較關注寶寶身高的發育成長。所以寶爸寶媽們要注意了！抓住寶寶的黃金睡眠點，讓他舒適入睡才能高人一等呀！
▲什麼時間點一定要讓寶寶入睡呢？一個當然是晚上睡覺點，要讓寶寶養成早睡的習慣9點左右就要安撫寶寶去睡覺，因為10點左右是人的生長激素茂盛的時期，是普通時期的7倍左右。另外一個生長激素茂盛的時間點在早上6點左右，如果孩子有夜晚睡覺吵鬧的習慣，也要在6點前安撫好寶寶。
▲如何讓寶寶在這兩個黃金時刻都處於深睡眠中呢？讓我給你出出招！
第一招：營造睡覺的氛圍
其實寶寶早睡晚睡和家裡的氛圍很有關係，如果家裡到了9點還比較嘈雜，或是電視聲音比較大，連成人在這樣的環境下都很難入睡何況寶寶呢？所以到點了家裡也要給寶寶營造安靜的氛圍，要讓寶寶有單獨的睡眠空間，這樣更加科學。
①實木多功能嬰兒搖籃床
嬰兒不要和大人同床睡覺，因為被子大小可能會悶住寶寶呼吸，或是你的一個翻身就可能吵到寶寶，所以寶媽們最好在自己的床邊擺放一張專屬於他的睡眠小天地，讓他安穩入睡。
②實木無漆寶寶床
嬰兒床最好選擇實木的材質，無漆的製作，避免甲醛等物質傷害寶寶。而且選擇多功能的嬰兒床可以當搖籃床也可以加長或者以後寶寶長大了還可以當學習桌，一舉兩得不會浪費喲！
③美式地中海兒童床
如果寶寶已經到了上幼稚園的時期，最好準備一個寶寶單獨的房間，這樣不僅能夠提高他的睡眠品質，而且也有利於養成獨立的性格。
④實木雙層兒童床
現在都已經開放了二胎政策所以雙層兒童床很適合有兩個寶寶的家庭喲，而且建議寶寶的房間可以裝扮成綠色的環境，因為綠色有助於寶寶放鬆身心安穩入眠。
第二招：舒適的床品
▲有些爸爸媽媽總愛把寶寶包裹的嚴嚴實實的生怕凍著寶寶，其實太厚的床品會讓寶寶睡眠的時候不能隨意活動然後夜裡總會因為不舒適而苦惱，其實被子應該選擇適當的厚度，擔心寶寶會踢被子就可以準備防踢被或者睡袋等。
①寶寶新生兒棉花被
寶寶新陳代謝功能旺盛，冬天肌膚又容易乾燥。棉纖維的多孔特性，還有較好的吸濕透氣均衡性，不捂濕不乾燥，肌膚睡覺也能深呼吸。
②純棉嬰兒棉被三件套
可以隨時切換薄厚度的被子，根據氣溫來選擇使用1個或者2個被芯，一年四季都可以使用。同時搭配可愛時尚的圖案，既讓寶寶愛上睡覺又很貼心哦。
③彩棉嬰兒防踢睡袋
寶寶每晚平均踢被子百來次，想不踢翻被子都難，所以選擇分腿式的防踢被可以讓寶寶更加自由的翻身踢腿，而且爸爸媽媽也可以放心許多，不用擔心寶寶受涼。
④可脫膽嬰兒棉花睡袋
寶寶踢被子，翻身都是屬於寶寶成長的天性，選擇一款合適的睡袋，有助於寶寶發育成長！寶寶睡好了，媽媽也安心了。
第三招：白天不要睡的太久
▲寶寶白天其實不易睡太久，如果睡太久到了晚上就會睡得比較晚，睡得時間比較少，這樣就不能很好的拿捏住在黃金時間深度睡眠，所以白天可以有意識的輕柔吵醒寶寶，也可以用玩具來吸引他的注意力哦。
①兒童木馬音樂玩具
每個階段有不同的玩法和用法，可以促進寶寶大腦發育和平衡能力的發展，選對玩具，讓寶寶玩的開心玩的舒心。
②寶寶家庭遊樂場
家裡輕鬆變成寶寶的遊樂園，我想很多媽媽小時候就有這種夢想所以會想在家裡給寶寶創造屬於他的一個小天地，而且還可以叫上他的小夥伴一起在家玩耍，舒心又安心。
③小熊換衣服木質益智玩具
創造力和想像力的發揮能促進寶貝不斷嘗試一些新的想法，幫助他們逐步形成一種創新思維和不斷尋找解決問題的新方法。
④模擬兒童過家家手推車
多種配件可以讓孩子在玩耍過程中辨認各種不同蔬菜水果零食等增長知識。還可以讓孩子認識形狀顏色等不同，激發他的想像力和創造力。
PS:寶媽寶爸們一定要抓住這兩個黃金睡覺點，這樣才能讓寶寶身高高人一等喲。