近一條外國風靡了推特，女子一個月不洗臉，皮膚竟然變好了，這是在逗我們嗎？這條熱門資訊表示，只是國外專家做的一項實驗，讓一個30歲的女人在一個月內連續不洗臉，而且仍然化妝，只用化妝水擦拭和進行基礎護膚。一個月後，這個女人說皮膚變好了，而且膚色也比較均勻。從而專家表示，早上起床之後應該避免洗臉，因為皮膚的天然油脂可以減少皺紋！啊啊啊！這是不是說明懶妹子的春天要來了！
其實不洗臉可以讓皮膚變好的說法是不靠譜的！網上所謂的不洗臉並不是真的不洗臉，而且皺紋的產生和臉上油脂的分泌並沒有太大的關係，我們臉上在不停的分泌油脂，這只是皮膚正常的新陳代謝！下面小編帶大家瞭解一下，這個事情到底是怎麼回事？
一：“不洗臉”不等於“不清潔”
首先我們要明白，網上所說的“不洗臉”並不是說讓你放著自己的皮膚不管，你還是要對自己的皮膚進行一些清潔的！就算不是一天兩次用潔面產品清潔面部，但如果放任皮膚不管，只在臉上做加法，不清潔做減法，1個月的時間你的臉應該毀的差不多了吧……而且，你真的能忍受的住你的臉1個月不做清潔？！
二：只用清水洗臉對皮膚好？
一些含有化學成分的洗面乳容易對皮膚造成敏感和傷害，如果你的皮膚特別敏感的話，可以嘗試一下用清水代替洗面乳來洗臉，但是也不建議你每天都只用清水來洗臉~尤其是在化妝之後，專業、徹底的清潔工作才能保持毛孔的通透乾淨，否則，彩妝和污垢殘留比使用洗面乳的傷害要大得多。其實，適當用清水洗臉的關鍵是想讓皮膚進行自我修復，但如果清水不足以清除你臉上的污垢，使用適合自己的潔面產品沒什麼錯。
三：油皮痘痘肌還是乖乖的去洗臉吧
如果你的皮膚特別健康的話，你可以考慮一下用清水洗臉或者不洗臉！但如果你正在長痘痘或者是典型的“油田肌”，只用清水可能難以去除多餘的油脂和污垢。所以，問題肌還是需要適當的使用溫和並帶有一定保濕功效的潔面產品，它能幫你徹底清潔皮膚。即使是早上，經過一夜的睡眠，皮膚自身的新陳代謝也會分泌油脂；而枕套、被子也會多多少少存在細菌的威脅。如果早上不清潔皮膚，更容易造成細菌繁殖、油脂堵塞毛孔。
四：不要過度洗臉
有些人總要把臉洗到乾澀的程度才肯甘休，不然總覺得沒洗乾淨。有人一發現臉上出油就跑去洗臉，特別是夏天的時候每天洗好多次，還有人洗臉的時候喜歡使勁搓。其實，洗的太乾淨會刺激皮脂腺來分泌更多的油脂來達到水油平衡，頻繁洗、使勁搓還會損傷正常的表皮細胞。每天早晚2次洗臉是很正常的，不會把油脂洗光光的，如果真一個月不洗臉，油脂、灰塵、細菌等在臉上大量堆積會堵塞毛孔容易感染，可能引發皮炎、痘痘等問題。
五：洗臉的注意事項
洗臉太用力，過勤洗臉或者使用強力的潔面產品，都會使臉上的天然油脂和健康細胞減少，有時還會因此促進皮膚油脂分泌而爆發粉刺。去角質不能頻繁，去角質對於油性皮膚是有必要的，因為去角質可以去除細胞死皮，增強血液迴圈，但頻率不宜過高，每週1次便足矣。毛巾擦臉要注意,洗完臉後不要用毛巾在臉上摩擦，而應選擇乾淨的棉質毛巾輕輕拍打以吸幹水分。切記千萬不要用久濕不幹的毛巾，否則無異于向臉上塗抹各種細菌。
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