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山楂紅了,51款吃法開啟酸酸甜甜好心情

山楂具有養顏瘦身,女人的減肥片 山楂含有維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效,對於愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。

桂花山楂糕

原料:

山楂500克、白砂糖250克、水200克、玉米油20克、糖桂花少許

做法:

1、山楂洗淨瀝幹水。

2、山楂底部切除。

3、用筷子粗的那端從山楂頂端穿過。

4、剔除山楂核。

5、全部剔好的山楂。

6、處理好的山楂、糖、玉米油、水一起放入破壁機打成細泥狀。

7、打好的山楂泥這是這樣的。

8、倒入鍋中,用中火不停快速翻炒,炒到鏟子劃過後紋路不易消失的樣子,或鏟子上的果泥不容易滴落的程度。將山楂果泥裝入容器中,冷卻後冷藏凝固後切塊,表面撒上糖桂花即可。

山楂燉蹄髈

原料:

蹄髈1個、山楂150克、黃冰糖1片、薑片5片、蔥段2段、甘草2個、八角2個、桂皮1段、香葉1片、紅辣椒2個、草果1個、花椒1小勺、老抽3勺、料酒2勺、鹽1勺

做法:

1、將適量鹽倒入鍋中,加入桂皮、八角、香葉、花椒等大料翻炒,直至鹽微微發黃;

2、冷卻後,將擦乾淨水分的蹄髈放入鹽中揉搓幾次,再醃制十分鐘後沖洗乾淨;

3、鍋中放入冷水,將洗淨的蹄髈放入裡面,水煮開後,撈出些血沫,直至裡面沒有紅血絲後撈出沖洗乾淨;

4、 用薑片和蔥段放入鍋底;

5、放入蹄髈在鍋中間, 再放入山楂, 加入適量的料酒、老抽、生抽和冰糖, 再加入放了調味大料的鋼球;

6、 加入適量水和鹽,

7、按下高壓鍋燉煮功能鍵,並根據實際情況延長10分鐘至50分鐘,等蹄髈就燉好後過適量的時間氣壓低後才可以打開蓋,翻個面,再泡上二個小時;

8、最後按下大火收汁功能鍵, 時間延長至15分鐘; 注意收汁時不停的將汁澆淋在蹄髈上;

9、盛入盤中, 旁邊擺些焯過水的西蘭花, 點綴兩顆山楂。

小竅門:

加入大料炒鹽, 經過鹽揉搓的蹄髈煮出來後更有彈性而不柴; 注意焯水前要沖洗乾淨, 再洗出鹽分;

掛霜山楂

原料:

山楂500克、白糖120克、澱粉50克、開水100毫升

做法:

1、山楂放入淡鹽水中浸泡10分鐘,去蒂清洗乾淨。

2、澱粉放入微波爐中烤熟。

3、用鋼筆帽先在紅果柄處按出壓痕,再插入紅果底部,使勁向前推,果核輕鬆地就被推出來了。

4、鍋置火上倒入白糖,加入開水,剛好沒過白糖即可,不停的攪拌直至糖全部融化轉至小火。

5、熬至糖漿出現很多泡泡、用鍋鏟沾少許糖漿能將其掛住牽出絲。倒入山楂,輕輕翻炒,將糖漿均勻的包裹住山楂。

6、用漏勺篩入澱粉,待鍋內的糖漿凝固,山楂表面掛上白霜後即可出鍋。

7、篩去多餘的澱粉,待其冷卻後即可食用。

小竅門:

1、注意糖和水的比例保持1:1是最合適的。

2、如果想要掛的霜再厚一些,可增加白糖及澱粉的用量。

果丹皮

原料:

鮮山楂500g、蘋果1個、冰糖適量、鹽1小撮、瓊脂5g、水半杯

做法:

1、取鮮山楂

2、用淡鹽水先浸泡十分鐘再沖冼乾淨

3、取一個山楂,去兩頭再從中間切開去蒂去籽

4、全部挖好的山楂

5、蘋果剝皮切成小粒

6、蘋果和山楂肉一起放入料理機加半杯水打成山楂蘋果泥

7、將山楂蘋果泥放進不繡鋼的鍋裡,加一點鹽,燒開後改小火加熱,依自己的口味添加適量的冰糖

8、這期間要用木勺不停地攪拌,以防沾鍋

9、等稍粘稠的時候,加入水浸泡過的瓊脂,等瓊脂溶化到無顆粒即可

10、將做好的果醬取適量,倒在鋪了錫紙的烤盤上,用刮板抹成均勻的薄片

11、為了節約時間,我放在烤箱用80度烤了1小時,再拿出來晾了1天就成果丹皮了,如果沒有烘烤可以需要晾上2-3天

12、慢慢地把果丹皮從紙上扒下來

13、卷起來

14、切成小段即可

山楂蓮子百合粥

原料:

大米50克、蓮子10克、百合10克、山楂幹10克、冰糖20克

做法:

1、大米洗淨用清水浸泡30分鐘,撈出瀝幹備用。

2、蓮子、百合分別用清水浸泡至軟,山楂乾洗淨。

3、鍋中適量清水大火燒沸,倒入大米轉至小火熬煮20分鐘。

4、放入蓮子、山楂、百合,小火繼續熬煮20分鐘。

5、加入冰糖調味,即可盛入碗中上桌食用。

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