很多美媽說，懷孕期間最麻煩的一件事兒就是洗澡了，懷孕早期怕自己滑倒摔倒，懷孕中晚期，肚子慢慢大了以後，行動不便，不僅害怕摔倒，還怕清潔不到位。那麼孕媽應該怎樣洗澡，才能不再煩惱多多呢？往下看你就知道啦。
1，浴室做好防滑
美媽懷孕期間很怕自己滑倒摔倒，所以，浴室的防滑格外重要哦。可以在浴室裡增加防滑墊，還有防滑扶手等，做好安全防滑，洗澡才能更加安心。美媽到了懷孕的晚期，肚子大了以後可以坐在有椅背的椅子上坐著洗哈，這樣重心比較穩，不容易滑倒。
2，儘量減少坐在浴缸裡洗澡
懷孕後孕媽的陰☆禁☆道防病能力減弱，孕媽坐在浴缸裡洗澡，髒水進入陰☆禁☆道，很容易造成陰☆禁☆道感染，進而患上宮頸炎、附件炎，嚴重的話甚至可能會因為宮內或者外☆禁☆陰感染引起早產。如果真的是肚子很大或者身體極其虛弱不適合站著洗澡的話，也可以坐著洗，就要極其注意水的清潔。
3，水溫不要過高或過低
孕媽洗澡的時候不要水溫過熱或過低，水溫保持在36度到40度就可以了。過高的水溫會傷害皮膚也會影響腹中胎兒，嚴重的話會造成流產。過低的水溫會造成感冒，不利於身體健康。同時洗澡的時候注意空氣流通，保證氧氣充足。
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