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2017三伏天時間,三伏天如何養生
2017年三伏天的時間：7月18日-8月17日三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中下旬至8月上旬間。三伏天出現在小暑和立秋之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、...
2017-06-26 -
冬病要夏治,三伏貼適合哪些疾病
“冬病夏治”是中醫學治疾病的一個富有特色的重要方法，它是根據《黃帝內經》中“春夏養陽”的原則，利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛，體表經絡中氣血旺盛的有利時機，通過適當地內服或外用一些方藥來調整人體的陰陽...
2017-06-26 -
三伏天室外防曬，那在室內要注意什麼？
到了三伏天，很多女生都會苦惱這個問題，在室外呢，氣溫高酷熱難耐，那猛地一到室內空調房卻清涼的身體有些吃不消不了。室內外溫差大，容易讓人生病，尤其是女生，空調房的保暖同室外防曬一樣重要！要美也要健康，...
2017-06-25 -
三伏天養生，千萬別進入誤區！
三伏酷暑，人體新陳代謝加快，對氧氣和養分的需求量增加；另一方面，由於氣壓偏低、人體大量排汗，體內水分流失多，使血液黏度上升，血液迴圈受阻，所以容易誘發心腦血管疾病。所以在三伏天養生需要注意這幾件事...
2017-06-24 -
小暑以至，“三伏天”吃什麼消暑？
“大暑小暑，上蒸下煮”7月7日迎來了農曆的二十四節氣中的小暑，一般請款下，小暑期間會迎來三伏天，空氣濕度大，天氣由幹熱轉為悶熱，大家要注意消暑。小暑前後，我國西北，華北，江南和華南北部都會持續高溫天...
2017-07-07 -
三伏將至，記得吃這幾樣東西！
三伏天是一年中最炎熱的時期，高溫潮濕，非常難受，各種健康問題接踵而來。 但是，三伏也給了我們祛除病邪的好時機。夏天的炎熱可以發散體內的邪氣，如果加上薑的助力，那就更容易了。 一. 三伏前吃薑，全年安...
2017-06-22 -
三伏天來臨，減肥這樣做不運動也能瘦！
六月中旬夏至的到來，也到了一年中最熱的時刻，三伏天不出門宅家也能流出一身汗，所以此時此刻正在減肥的寶寶們更不合適外出運動了，那麼不運動還想瘦身要如何是好呢？不靠運動減肥，那就只能靠吃了，運動減肥的原...
2017-07-07 -
臀部這個奇穴，三伏天艾灸之，輕鬆送走婦科病！
女性28歲後，開始走下坡路，尤其是到了35歲，衰老就在面部明顯表現出來。所以，從28歲開始，女性就應該注意保養了。 依中醫理論，治病應從防病入手，亦即“治未病之病”。這亦通佛理，先種善因，自然有...
2017-07-13 -
三伏天馬上來了，養生方法請提前收藏！
三伏天不止是養生的好時節，更加是一個需要避病的日子。2017年三伏天具體時間：2017初伏時間：2017年7月12日庚辰；2017中伏時間：2017年7月22日庚戌；2017末伏時間：2017年8月...
2017-06-15 -
悶熱三伏天，輕薄舒適的休閒褲要出街啦
【導語】馬上就要進入悶熱的三伏天啦，是時候換上輕薄舒適的休閒褲出街凹造型撩妹啦，哈哈，想想也真是激動啊。相比牛仔褲來說，休閒褲少了幾分束縛與厚重，更適合炎熱的夏天穿。寬鬆的版型，上身舒適休閒，清涼十...
2017-06-14 -
熱得冒煙的三伏天，來做最簡單的消暑冰飲！
最近熱的要冒煙，天天在家做冰飲。 凍水果 冰凍水果，應該是我能想到最最簡單的製作冰飲的方法。 我吃水果比較慢，無奈一般西瓜又比較大，所以我喜歡把一次吃不完的果肉，切小塊後放冰箱冷凍，如果家...
2017-07-18 -
7月三伏天，生薑貼肚臍，不瘦也排毒
自古以來，中醫藥學界就有“藥食同源”的說法。生薑解表散寒、止嘔、除痰、解毒，是中醫常用的祛寒藥，又是家庭必備的烹調佐料，談到藥食同源，那必須是它了。生薑用的好，效果賽過吃藥，特別是對於想要減肥的人...
2017-07-18 -
三伏灸，一灸頂三灸！夏天艾灸竟有這麼多好處！
為什麼要做三伏灸？ 我們先瞭解一下，我們的健康是怎麼出問題的： 身體虛（先天、後天） 體寒 濕氣 凝 瘀 堵 腫瘤（生病） 當然這只是一個簡單的最基本的邏輯關係。 那麼堵是堵哪兒？ 是堵...
2017-07-18 -
三伏天裡失眠的人最多，四招輕鬆擺脫！
每年的三伏天都是失眠的高峰期，許多人出現入睡困難、多夢、淺睡易醒、睡眠時間短等現象，對於心血管不好的中老年人而言，睡眠不足尤其要引起重視。 如果入睡時間長於半小時、早醒、眠淺多夢、醒後不易入睡、...
2017-07-18 -
艾灸後這十件事情不能做，否則三伏灸等於白做！
那麼三伏灸期間，哪些事情不能做呢？ 一、做艾灸期間和做完艾灸不能馬上吹風扇、吹空調 艾灸的時候，人的毛孔、腠理、經絡、穴位都是開放的，如果這時候吹空調，寒氣會順著毛孔經絡進入人體內部，對身體造成...
2017-07-18 -
三伏天冰箱開久了……能長狗！！！
夏天天氣太熱，假如狗狗單獨待在家裡，回家後你就能發現……我差不多也是只廢狗了。冰箱門忘關了？嘿嘿嘿。鏟屎官趕緊給朕喂吃的！三伏天太熱，汪星人都選擇蹲冰箱了。夏季是許多人買冰箱的季節，那麼選冰箱又有哪...
2017-07-13 -
悶熱三伏天，胸大妹紙穿搭秘笈
眼看著就已經進入了悶熱的三伏天，天氣越來越熱，大胸妹子們又要開始犯愁了：穿多了自己熱，穿的少了又會被人議論。很多小胸妹子穿起來很唯美的吊帶和襯衫，自己穿起來總會被說太輕浮。唉，雖然我並不是大胸妹子，...
2017-07-18 -
入伏了，三伏貼可千萬不要給孩子濫用哦！
今天開始，正式入伏了。接下來的日子，就將迎來一天熱過一天，氣溫節節攀升的高溫天，真是想想就難受啊！三伏天的溫度讓人難以忍受，但是，進入三伏天后，卻有很多人開始興奮起來：終於等到一年四季陽氣最盛的時間...
2017-07-18 -
三伏天來了 這樣穿衣幫你防曬又降溫
經常關注天氣預報的同學都知道，接下來一周都將是悶熱高溫天氣，所以今天小豬今天就來和大家聊聊三伏天要怎麼防曬、怎麼穿衣更涼快兩個話題吧！ 防 曬 篇 方案一、遮陽傘前幾天陰雨連綿，小豬寫了怎麼選擇...
2017-07-13 -
兩種簡單的著裝，讓你輕鬆度過最難熬的三伏天！
2017年7月12日，這一天值得被銘記。因為從這一天開始，人們再次回想起了被酷暑支配的恐懼，一年中最熱的那段日子又要開始了…… 炙熱的陽光和空氣濕度交織在一起可怕地令人窒息，白天在大街上行走都被...
2017-07-19
