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三伏天來了 這樣穿衣幫你防曬又降溫
經常關注天氣預報的同學都知道，接下來一周都將是悶熱高溫天氣，所以今天小豬今天就來和大家聊聊三伏天要怎麼防曬、怎麼穿衣更涼快兩個話題吧！ 防 曬 篇 方案一、遮陽傘前幾天陰雨連綿，小豬寫了怎麼選擇...
2017-07-13 -
兩種簡單的著裝，讓你輕鬆度過最難熬的三伏天！
2017年7月12日，這一天值得被銘記。因為從這一天開始，人們再次回想起了被酷暑支配的恐懼，一年中最熱的那段日子又要開始了…… 炙熱的陽光和空氣濕度交織在一起可怕地令人窒息，白天在大街上行走都被...
2017-07-19 -
三伏天養生正當時，別做這5件事，傷身還減壽
入伏了，天氣悶熱，出個門就跟做汗蒸。今天來講講三伏天的養生，我們需要注意什麼，一起來看看。 1、不要對著空調吹： 對著空調使勁吹涼風，濕氣會借機順著張開的汗毛孔進入人體，損傷陽氣。忌對著頸椎，...
2017-07-19 -
三伏天還手腳冰涼？中醫教你一招把體內寒氣逼出來！
最近天天氣溫逼近40℃，熱得人想狗帶。全國都在悼念一個叫“熱”的傢伙，因為——熱死了！ 買張涼席，一睡變成電熱毯了！帶小狗出去遛了圈，變熱狗了！麻將剛碼好，居然糊了！拌個涼菜都得趕緊吃，要不一會...
2017-07-19 -
三伏天用這調味料泡腳，驅寒去濕效果絕好
三伏天了，天氣暑熱，人們不得不開起、吃起冷飲，但是吃冷涼的食物多，易傷脾胃;其次，夏天毛細孔多開著，空調開著，涼氣會直接進入身體內部，造成“寒濕”，這時候，你會感覺身體有以下變化： 1、口臭，...
2017-07-19 -
三伏天喝熱水能驅寒？專家回應不科學
“最近，一則三伏天養生的消息在朋友圈裡廣為流傳，“三伏天裡，不要喝冰鎮類的飲料，不然會使寒氣入侵。要想排出體內的寒氣，要堅持在伏天喝熱水;儘量少吹空調……這樣會把體內多年深入骨髓的寒氣逼出來……” ...
2017-07-20 -
三伏天來襲，我們該如何應對？
俗語有雲：“熱在三伏，冷在三九。”三伏天是出現在小暑與處暑之間，一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子，尤其在城市中，仿佛置身巨大的蒸籠。小編在三伏天，推薦大家幾個美食，非常適合三伏天享用。炎炎火熱的...
2017-07-20 -
三伏灸的3個誤區，這些你必須知道！
三伏灸以利用“三伏”天炎熱氣候，敷以辛溫，逐痰、走竄、通經平喘藥物，可提高藥物效能，達到溫陽利氣，驅散內伏寒邪，使肺氣升降正常，溫補脾腎，增強機體抗病能力，預防這些疾病的發生。各地天灸經驗認為貼藥...
2017-07-20 -
三伏天這3種食物不能碰，吃點濕氣就加重
“三伏天”屬長夏，“肥甘厚味”是伏天養生的一大忌諱。所以我們第一要少碰的食物是太油膩、太甜、味道太重放入食物，如果你不會克制，每天再吃的話，會很容易阻礙脾胃、加重胃腸道負擔，讓濕氣入體。 第二種...
2017-07-14 -
三伏天這麼熱！怎樣用食物給孩子“降暑”
孩子不好好吃飯，當媽媽的最是著急，吃不好就長不好，營養跟不上可怎麼辦？【多食粥類】孩子食欲減退，應該多為孩子準備一些湯湯水水的食物，一來清涼解渴，二來利於消化，比如熬制一些綠豆粥、南瓜粥、銀耳蓮子湯...
2017-07-20 -
三伏天這樣用艾葉，專治頸椎病！
如今頸椎病成了常見病，尤其對長期伏案工作的人而言，經常感覺頸部酸脹難受，在空調屋待久了不適感更強烈，可拍頸椎X片或者做磁共振檢查又都正常，西醫稱之為疲勞綜合征。中醫認為，這是由於頸部經脈不暢所致。...
2017-07-20 -
三伏天，如何幫寶寶避暑？附神助攻
今夏尤為濃烈的三伏天終於來了，小編的朋友有一位朋友用大大的標題寫了一句話“小籠包都不用上屜了！”天氣熱到這種程度，難怪許多小夥伴這段時間深切的感受到了什麼是出門五分鐘，流汗倆小時！都說空調吹多了以...
2017-07-19 -
三伏天這樣釣草魚，再不爆護就沒天理了
三伏天是一年中最熱的時候，很多魚耐不住高溫的侵襲，在水溫過高時選擇躲在深水中或者陰涼處，只有草魚大熱天的還在到處覓食，誰讓它有別的魚所沒有的大食量呢？不過也要注意草魚集中出來覓食的時間點，可以分這麼...
2017-07-20 -
三伏天吃它鎖住90斤，適合微胖體質者
減肥有一套代餐減肥是目前風行的減肥瘦身輔助方法。它集營養均衡、效果顯著、食用方便等優點於一身，自面世以來，得到眾多減肥瘦身人士的喜愛和歡迎。一般代餐食品具有高纖維、低熱量、易有持續飽腹感的特性，持續...
2017-07-15 -
三伏天傷了陽氣好疲憊，扶陽壯氣少生病
小暑時節已是三伏天，此時廣東地區的平均氣溫已超過30℃，時有熱浪襲人，時而暴雨傾盆。烈日高溫、暴雨濕氣，常常會讓人感覺潮濕悶熱，若離開了冷飲、風扇、空調，這苦夏是相當難捱。然而，中醫卻指出，三伏天...
2017-07-10 -
三伏天破暑第一步，吊帶裙穿得清爽又灑脫
夏日已經接近中旬，三伏天也已來臨，所以街頭的連衣裙已經稱霸了好久。裙裝是嫵媚的，而有一種裙欲露不露才撩人，這就是吊帶裙，而三伏天來臨，破暑的第一步還是要穿的清爽，所以吊帶裙在裙裝中又佔據著主導地位。...
2017-07-17 -
三伏天來襲，高血壓患者注意養生是關鍵
三伏天來了，這個一年中氣溫最高，最為悶熱潮濕的季節，大家有沒有準備好抵抗它呢？其實三伏天對於很多人來說都是一個恐怖的時間段，在外面走就如同在烤肉一般，感覺撒上一把孜然粉就可以吃，隨隨便便一塊鐵板還可...
2017-07-15 -
三伏天背大包簡直違和，小包包才是王道
夏季到來，包包是女生必不可少的配飾，一個好的包包能讓你增色不少，考慮到溫度和出行的方便度，似乎體積不是太大的包阿伯在夏天更受歡迎一些。買包包就是買心情，女生總能發現超多獨特的包包，每一件都精工細做，...
2017-07-18 -
三伏天吃這個，讓你一整年都少生病！
三伏天是一年之中最為濕熱的難關也是人體脾胃調理的基底日三伏天過好，今後一年百病不生趕快來學一下吧！ 三伏天是一年之中最熱的時候這個時候人體出汗多、消耗大，容易出現上火、疲勞、陰虛等問題，三伏天人們還...
2017-07-17 -
一杯冰咖讓你消水腫美美過三伏
又是一年三伏天，全國各地都開啟了炙烤模式，氣溫高、氣壓低、濕度大，一定要走出空調房走在戶外的時候，猶如化身鐵板上的烤肉，正滋滋作響呢——除了讓人體感很不舒適，對於很多妹子來說的一個困擾就是水！腫！夏...
2017-07-19
