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夏季，如何有效的控制好三高？
對三高這個名詞，相信大家早已不再陌生。中國人患有三高疾病的人，要遠遠高於其他國家。隨著生活水準的不斷提高，以及飲食方面的改變，造成三高問題，深深的困擾了人們。當出現三高問題的時候，說明你的身體正在逐...
2017-05-16 -
三高患者“福音”，每天1杯降三高穩血糖
在生活水準不斷提高的同時，“三高”的發病率也逐年增多，它們被稱典型的“富貴病”，這種情況嚴重危害了生命健康。 高血壓就像一個無形殺手，會引發腦梗塞、腦血栓等的疾病，為了有效預防三高，日常中一定要特別...
2017-05-15 -
這兩種食物三高千萬別吃，吃來似“砒霜”
三高患者對於飲食方面一定要講究，一不小心吃錯對身體健康就有威脅。那麼我們在飲食方面究竟要注意哪些呢？下面兩種食物千萬不要吃，三高吃了似“砒霜”。1：飲酒，飲酒可以說是三高緩解的大禁忌了，飲酒它會使心...
2017-05-09 -
五塊錢煮一鍋，勝燕窩、溶血栓、降三高
說起燕窩大家都知道，是滋補珍品，但大多數人不知道的是：外行吃燕窩，內行吃銀耳！《本草詩解藥注》中提到：“白耳有麥冬之潤而無其寒，有玉竹之甘而無其膩，誠潤肺滋陰之要品，為人參、鹿茸、燕宣窩所不及”。...
2017-05-09 -
人到中年易三高，常吃這些身體好
五月十四日母親節快要到了，你想要送啥?都說千金難買老來瘦，現在的老人很多都是三高人群（高血壓、高血脂、高血糖），偏胖。這些三高症很大一部分原因都是吃出來的，脂、醇類過多，再加上不愛運動，很容易引起血...
2017-05-04 -
常喝普洱茶，三高輕鬆降
普洱茶深受廣大消費者青睞，皆因茶質優良。同時普洱茶的獨特風味，還與其有個自然轉化的過程有關，轉熟後的普洱茶，經過特殊的加工程式，壓裂成大小不同、形狀各異的茶團，置於乾燥處自然陰乾。再按運輸要求，包裝...
2017-05-02 -
“三高”不用怕，吃它降壓不發胖，還能補血排毒
三高被人們稱為現代社會健康的頭號慢性殺手，其主要表現在：高血脂、高血壓、高血糖，對人體危害非常大，越來越多的年輕人也有三高趨勢，體重超標，暴飲暴食，缺乏運動鍛煉，工作壓力精神緊張者都是罪魁禍首。有以...
2016-07-27 -
“三高”不用怕，這些美食邊吃邊降三高
三高被人們稱為現代社會健康的頭號慢性殺手，其主要表現在：高血脂、高血壓、高血糖，對人體危害非常大，越來越多的年輕人也有三高趨勢，體重超標，暴飲暴食，缺乏運動鍛煉，工作壓力精神緊張者都是罪魁禍首。有以...
2016-06-12 -
它們是三高“福音”，預防三高上升很有效
生活條件發展得太快，每天的大魚大肉飲食習慣，已經成為了我們每天生活的一部分。同樣也是最常見的疾病——三高，罪魁禍首。患上三高真的是一件十分痛苦的事情，我們除了每天吃大把的保健品以外，飲食也成了一大重...
2017-05-17 -
“三高”人群也可以吃的美味，食療方來解救你！
“三高”代謝類疾病，一直是老生常談的話題，多年來有一個不爭的事實，“三高”病症趨向年輕化越來越明顯。有報告指出，腦血管疾病、缺血性心臟病、慢性阻塞性肺病和肺癌成為中國人健康的最大殺手。而患“三高”者...
2016-04-07 -
做到以下這些，“三高”不跟你碰瓷
人體的一些疾病大多數情況下都會與平時的飲食有關，很多人都不注重健康飲食，所以經常因為吃而患上一些疾病。特別是對於中老年人來說，三高症是很容易患上的，這些基礎性的疾病如果進一步發展，就是可怕的心梗、腦...
2017-05-31 -
防三高，少吃肉？錯，上了年紀要這樣吃肉
很多人都聽過這種說法：中老年人要少吃肉，肉吃太多會導致三高。其實，這是錯誤的。中老年朋友如果不注意營養均衡，拒絕吃某些食物，反而容易加快身體器官功能衰退。營養專家說，中老年人應該吃肉，只是吃法要注意...
2017-05-19 -
天然食物幫你自然 降三高！
“三高”是我們經常聽到的一個名詞，是指“高血脂、高血壓和高血糖”，通常出現在中老年身上，但是如今“三高”人士已經開始年輕化，就算你年齡還小，也一定要引起重視，如果你有三高，那麼更要注重在飲食方面的保...
2016-03-15 -
預防三高很重要，檢測儀關注健康！
俗話說的好，民以食為天！可是現在經濟在迅速發展，我們的生活變得越來越好，飲食上也發生了巨大變化，吃含糖量和肉類食物也增加了許多，再加之整日工作學習不運動，導致我們健康也出現了危機！為了讓我們身體健康...
2017-06-01 -
可以降三高、護心臟、抗血栓，你知道是它嗎？
隨著現代人飲食生活方式的改變、工作和生活壓力的負擔，“三高”人群漸呈年輕化趨勢，如果控制不好，隨之而來的就可能就是腦卒中、冠心病！ “三高”主要是指高血糖、高血脂、高血壓，這“三高”的降低，要靠...
2017-06-07 -
桑葉玉竹養生還調三高，家裡備點總不虧！
什麼是三高？三高統稱為：高血壓、高血糖、高血脂。它們嚴重危害現代人健康，由於長時間飲食習慣問題引起。現在越來越多的中老年人注重養生健康，養生茶逐步走進人們的視野。 綠茶、紅茶，相信大家都喝得比較...
2017-06-07 -
用醋泡“它”每天吃，降三高延年益壽
前不久，央視《中華醫藥》欄目一位九旬老人迅速在網上走紅。這位老人名叫常紹芬，91歲的他不僅腿腳硬朗，還體力充沛，是晨練隊中的主力擔當，買菜洗碗，登高爬樓洋洋在行。說到常爺爺的長壽秘訣，竟然是餐桌上的...
2017-06-03 -
它是高血壓剋星, 常吃穩定血壓告別三高
高血壓是老年人常見病，如果你還在吃各種降壓藥，那就太不明智了。其實老祖宗早就有降壓的草藥，它有個有點滲人的名字——鬼針草。鬼針草廣泛分佈于華中、華東、華南及西南各省，生長於山坡荒地、路邊、田野，鬼針...
2017-05-30 -
不懼三高，父母床頭備好它
父母年齡漸長，高血壓、高血壓和高血脂等疾病開始出現。對父母的健康造成了很大的威脅，如果放任不管，後果不堪設想。對付三高這種慢性疾病，平時就要注意日常飲食，減少紅肉和煙酒的攝入。除了食療之外，也可以服...
2017-06-15 -
遠離三高，或許亞麻籽能助你一臂之力
三高是高血脂、高血壓、高血糖的總稱。 高血壓系指循環系統內血壓高於正常而言，通常指體循環動脈血壓增高，是一種常見的臨床綜合症。通常是以低於140/90毫米汞柱為正常，而大於等於140/90毫米汞...
2017-06-16
