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喝水也能胖？減肥決不能碰的3類飲品！
水是生命之源，能提供機體新陳代謝的動力，是減肥期不可或缺的，可是水也不是什麼都能喝。相信很多胖妹子都有喝水也長肉的經歷吧，這可不是吹牛的，喝水也能長胖，這與某些妹子是易胖體質有很大關係，再加之水...
2017-01-26 -
新年來點瘦身的飲品吧，確保身材更重要
誰說減肥的生活中必然要有“節食”的覺悟，吃下去的美味不一定都會轉化為脂肪，而且選擇正確的美食，還可以加速脂肪的消耗，減肥也可以任性吃，這才是更多小夥伴想要的瘦身生活。 在當下的吃貨時代，減肥也可以...
2017-01-22 -
早餐應該喝點健康又美味的沖飲品
沖飲品是目前市場上新型液體飲料代替食品，大多為固體，方便攜帶，食用的時候，加入水就可以了。沖飲品也稱沖調類方便食品,涵蓋廣泛,包含芝麻糊、核桃粉、藕粉、豆奶粉、豆漿、麥片、蛋白質粉等等，市場上也有針...
2017-01-18 -
這些飲品讓你甩掉贅肉，喝出纖細小蠻腰
相信苗條纖細的身材是每一個胖子都夢寐以求得到的，然而理想很豐滿，現實卻總是很骨感，減肥從來都不是說說而已一蹴而就的。胖友們一想到那多餘的贅肉，很多人都表示很無奈，還好大冷天的可以藏在厚衣服裡，雖然顯...
2017-01-16 -
六款冬季飲品，告別臃腫身材！
冬季來臨，天氣也是越來越冷，妹紙們也是越來越不想動彈了。看著自己的身形逐漸的圓潤起來，是不是特別無奈和憂傷？想要運動瘦下去，但是這個天氣實在是太凍人了，伸個手出來都覺得簡直受不了，更別說穿薄點去運動...
2017-01-13 -
拒絕碳酸飲料，這些飲品營養又瘦身！
大部分應該都喝過碳酸飲料，享受它帶給我們舌尖的刺激，但在健康方面，其實碳酸飲料並沒有什麼好處。碳酸飲料的糖分一般較重，且添加的色素等添加劑較多，不僅不利於我們的身體健康，喝多了還容易導致身材發胖。所...
2017-01-13 -
這些美容養顏的飲品，愛美的朋友不可錯過
女性朋友都很愛美，從她們經常剁手買一堆的瓶瓶罐罐的化妝品護膚品就知道了。不管是化妝還是保養，女性朋友都非常的重視，然而這些都在外在的保養和美化自己。其實想要變的更美，多多調養內裡更加的重要，只要內裡...
2017-01-11 -
減肥要遠離這些飲品，不然怎麼減都瘦不了
說到減肥不少人都垂頭喪氣，不是抱怨太辛苦，就是抱怨什麼都沒有吃過也會長胖。可是寶寶們知道嗎，雖然你已經控制食量了，也運動了，但不要忘記了你愛喝的各種飲品，而其中有很多都是高熱量的，長期喝不僅會越長越...
2017-01-12 -
喝一口這些飲品，比吃一口肉還胖！
你知道嗎，有一些飲料的熱量比食物還要高，喝一口長的脂肪甚至比吃一口肉還胖！接下來就給大家一一列出這些飲品。1.奶茶。 奶茶香醇美味，俘獲了不少人心。但是奶茶的是由大量奶精沖泡而出，而奶精的主要...
2017-01-11 -
買對買全系列：冬日飲品溫暖你的冬季！
相信很多人像小編一樣一到冬天就手腳冰冷，恨不得無時不刻的都縮在溫暖的被窩裡，出門也要隨時捧著暖手寶，在這北風呼呼、寒風蕭瑟的冬季裡。 小編能想到的最幸福的是應該就是喝一杯熱乎乎的熱飲了吧，一整杯喝...
2017-01-06 -
這五種飲品不要給孩子喝，別被商家忽悠了
而現在家長都知道碳酸飲料這類飲品不能讓孩子喝，商家也不在局限在飲品補水解渴，還能補充維生素、各種各樣的功能飲品，有的還可以治病。據報導現在醫院夏季的患者比往年要高好多，可是一大部分並不是因為天氣的變...
2016-12-28 -
生活中常見的瘦身飲品，清爽美味更有效
對辦公室一族的小夥伴而言，腰部贅肉和小肚子一直是非常容易困惱我們的問題，因為我們的工作原因，生活中缺乏有效的運動，而長期保持的坐姿更是讓我們腰部和肚子的贅肉輕易增長，所以說訂制一份有效的瘦身生活，對...
2016-12-26 -
翻來翻去睡不著？這7種飲品助你好眠
睡不著應該是人生十大痛苦之一，滿腦子雜事，就是沒有睡意，尤其隔天越要早起，還越睡不著，而睡前的一些儀式，能改善入睡的速度，甚至是睡眠的品質，洗個熱水澡，靜靜的讀一本書，讓身體和情緒放鬆下來，好順利入...
2016-12-27 -
奇葩又小眾的現代飲品，你喝過嗎
所謂LOW就是太過大眾化，太過沒特色，沒品位！而進入現代高逼格人群其實也沒有那麼困難！注意身邊的每一件事情每一個細節，就連選擇飲品都要注意保持自己的逼格范兒！ 時常配備一些與眾不同，極為罕見的飲品...
2016-12-26 -
適合冬季品味的祛濕飲品，健康美味
冬季到來，面對著逐漸降低的氣溫，小夥伴們是夠感覺到生活中的涼意，是否開始感覺身體開始出現各種不適，關節活動不暢了呢？遇到這樣的問題，小夥伴們是夠會認為自己受涼受潮了，熱敷一下，拔一拔火罐就可以徹底...
2017-03-19 -
逢年過節必備消脂飲品，讓你節後不長肉！
年尾啦，注意人生安全，還要注意不要長得太胖了，畢竟是看臉看身材的社會。身邊的同事天天都在為減肥而煩惱，年末加班加點，還有各種聚會每天都忙得不可開交。根本就抽不出時間來運動，而身上的贅肉好似被施了魔法...
2016-12-23 -
每個階段的女人該如何選飲品，這就告訴你
女人如花，在不同的年齡段呈現著不一樣的美。做精緻的女人，過精彩的生活，才不會辜負自己。要想活得精彩，美味飲品少不了。口味各異的飲品，給我們平淡的生活增添了味道。不同階段的女人有不同的特質，不同的特質...
2016-12-21 -
飲品添加劑氾濫？只有純天然果蔬才健康
飲品是我們享受美味佳餚的時候必不可少的一樣調味劑，它讓我們口氣清新，胃口大開。和朋友聚餐時，與家人團聚時都少不了飲品的陪伴，在越來越多的人注意健康飲食，營養飲食的情況下，很多人都不會選擇酒類飲品助興...
2016-12-21 -
放棄飲料吧！這些飲品美味營養又瘦身！
飲料在我們生活中隨處可見，喝飲料的人也很多，可是如果你想瘦的話，小編建議你放棄喝飲料。飲料裡尤其是可樂，含有很多的能量，糖分很高。建議把這些都換成白開水，多喝白開水是減肥的前提。水能促進人體的新陳代...
2016-12-20 -
乳酸飲料PK優酪乳，你會支持哪個？
乳製品界也有食物鏈。比如，一般來講，喜歡優酪乳的比喜歡牛奶的多，偶有討厭優酪乳的，一般也不會排斥乳酸菌飲料。所以，愛喝純牛奶的總是比愛喝優酪乳、乳酸菌飲料的少——畢竟，糖衣炮彈，對大多數人都好使。雖...
2016-12-19
