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代餐美食帶你玩轉新花樣
每個人身邊都會有幾個胖子，大多數胖朋友都心寬體胖熱情開朗，甚至是圈子中的焦點。很多時候人們只看到了胖子臉上的光彩，卻體會不到肥胖背後的心酸，胖不僅影響身材的美觀，而且對健康也是一種負擔，首先從行動上...
2017-04-26 -
現代餐客廳一體化，這樣的設計准沒錯！
哈嘍，小心心又來了，之前說了那麼多客廳啊，餐廳啊，現在講講餐客廳一體式設計吧 現如今客廳和餐廳一體的格局很常見，有開放式的，半開放式的，不僅要最大限度地利用空間，更要有充滿時代的設計感，深受很多年...
2016-09-23 -
讓吃貨們想吃就吃的9款代餐神器
對於吃貨們來說，想吃又不能吃，才最痛苦......真真的這樣的，一個吃貨減肥最痛苦的便是餓肚子，雖然說天將降大任於斯人也，必先餓其體膚。但是長年累月的餓下去也不是辦法啊！尤其是節食減肥的..... ...
2016-09-22 -
選擇代餐減肥注意5大事項，合理代餐輕鬆享瘦
代餐減肥法是如今比較流行的一種減肥方式，選用熱量極低，飽腹感強的食物代替日常吃的主食，但你要警惕了，這種方法很有可能導致身體攝入營養素不足，從而新陳代謝紊亂，內分泌失調，人也會日益憔悴。最終自己...
2016-09-14 -
代餐也可以美味又飽腹，減肥期間吃它們不會錯
如果是吃什麼都會胖的體質話，那還是少吃正餐的好。但是，節食也是不宣導的方法。節食不僅會引起效果的反彈，對自身的腸胃健康也不好。營養跟不上，瘦也瘦的憔悴。最好的方法莫過於健康又低脂的代餐食品，它們...
2016-09-14 -
代餐搭配膠囊 享瘦一夏
繁忙的工作和學習，身體消耗量大。加之近來春日的好天氣，胃口也大開，吃得更是一天比一天多。但是與此同時，身上的肉肉也多了，破壞了本來曼妙的身材。要知道現在春夏可沒有明顯分別的，春天悄悄地來臨了，夏天...
2017-04-28 -
有技術含量地吃代餐才能瘦身迅速不反彈
晚餐前半小時，或晚餐時為了減肥，有的人用代餐來代替一整餐，其他食物都不吃。這樣做並不科學，最好是在餐前半個小時食用，或是在進餐時代替一部分主食。這樣既可以減少正餐時能量的攝入，又可以通過正餐補足代餐...
2016-08-29 -
網路最Hot代餐減肥法 讓你月瘦10斤
減肥代餐粉是一種配方食品，它含有高纖維、身體所需的各種微量元素，它具有低熱量、給人高飽腹感的特點，它可以嚴格地控制我們減肥人士的飲食，健康又輕鬆的達到瘦身的效果，餓了就代餐不用再擔心你的肉肉再造反，...
2016-08-30 -
代餐說“飽腹又瘦身 我錯了嗎？”
對於想減肥的女性來說，相信已經嘗試了很多減肥的方法了，雖然減肥效果因人而異，可是也不能盲目的為了追求減少體重而“不擇手段，這樣不僅達不到健康減肥的效果，還會影響身體健康。當今代餐減肥的趨勢依然盛行，...
2016-08-29 -
代餐減肥到底是餡餅還是陷阱
多數情況下，肥胖是因為攝入大於消耗，於是代餐理念應運而生，用低脂、低糖的食物取代高脂肪、高熱量的食物，來達到“健康瘦身”。真的是這樣嗎？是不是每個人都適用呢？它是減肥界的餡餅or 陷阱？很多人誤認為...
2016-08-29 -
五穀雜糧代餐餅，S型身材吃出來
吃或是不吃，在減肥中的妹子可謂是一直都在糾結呀！每每看到美食都是一直和意念在做鬥爭。長得胖就是我的錯嗎？哼~~沒有錯，是時代的錯，要是在唐朝咱們不是娘娘也是貴妃，真是生不逢時呀！不過話說回來，在這個...
2016-08-29 -
吃不胖的八款代餐食物，減肥何須洪荒之力？
什麼人最拉仇恨？就是那些怎麼吃也不胖的人，明明吃的一樣的東西，她們怎麼也不長肉，肉肉全部長我們身上了，更可恨的是瘦的人一天就想著怎麼增肥，有時問我們怎麼長胖啊，開玩笑的說：“來把我的肉分給你就好了”...
2016-08-29 -
代餐減肥的真相，關鍵在於你選對了嗎
說實話每年到了快要露肉肉季節的時候，女神們又要開始犯愁了，所以減肥也就成了這段時間的話題。每天的控制飲食是個大難題，這個怎麼吃，那個吃多少，你是不是也有同樣的煩惱呢？於是我們當中會有不少的寶寶們會選...
2017-04-28 -
瘦身界最火爆的八種營養代餐，邊吃邊瘦！
很多人為了減肥，要麼每天累死累活運動，但是卻吃得更多了，減肥效果卻微乎甚微。要麼就是每天吃幫助減肥的藥物，結果人是瘦了，身體卻變得弱不禁風，皮膚也變得越來越差。 其實，減肥也不是那麼困難啦！選擇正...
2016-08-24 -
減肥訓練營的代餐食物 讓你瘦的很明顯
飲食在減肥中佔據重要的地位，很多人的肥胖都是因為不合理的飲食所造成的，魔鬼訓練營合理的對你的飲食進行改造。合理的調整飲食結構不是要節食，而是要吃到好的東西又要變瘦。接下來小編就一起看看那些減肥食品吧...
2016-08-19 -
八大口味代餐餅乾，多吃不胖輕鬆瘦！
愛美之心人皆有之，現在這個社會都是以瘦為美，所以便有了很多妹子竭盡全力在減肥。現在流行著的減肥方法，除了運動減肥法，還有代餐減肥法，兩種方法減肥效果都是杠杠的呢！ 代餐減肥法，應該吃什麼好呢？大多...
2016-08-18 -
王牌瘦身美食，早晚代餐健康瘦
每個女生都有一顆想瘦的心，無論你是胖還是瘦，好像永遠都不會滿足自己的身材，即使在別人眼中看來你已經非常的瘦了，但在自己的眼中永遠都覺得自己還不夠瘦。之前新聞爆出我們的小爽妹子瘦的都快成一張薄紙，好像...
2016-08-16 -
甩脂代餐塑身形，備受女神推崇的減肥食譜
秋天的腳步近了，但是減肥塑身的腳步永不會停止，想甩掉身上的肥肉、游泳圈也是絕對不能偷懶的。在減肥的過程中，除了要進行健康適當的運動外，還應當搭配均衡合理的飲食，因為科學合理的飲食不僅能幫助減肥塑身達...
2016-08-16 -
月瘦20斤？原來是她知道代餐減肥的原理
其實減肥的根本在於控制收支的平衡，即增加能量消耗、減少能量攝入，才能減少能量在體內的儲存。如果能量攝入大於能量消耗，多餘的能量就會在體內以脂肪的形式儲存在體內。代餐粉就是減少體內能量的攝入，從而達到...
2016-08-12 -
不要讓代餐麻痹了一心想瘦的你
當今社會，對於大部分女性來說，代餐成了當今流行的減肥趨勢。實驗表明，低於八百卡路里的代餐可能會導致營養不良，導致以後多吃一點就比較容易發胖，因此不要讓代餐麻痹了一心想減肥的你，只有每天攝取足夠的脂肪...
2016-08-10
