-
便秘？這幾款食譜助你清爽瘦身
很多人不知道，下半身的肥胖幾乎都跟便秘有關係，長久的吃進去但是排泄不乾淨，或者說一周才排泄一次，很多的髒東西和毒素、油脂都不能得到很好的釋放，長期淤積在身體裡，當然會導致肥胖啦。所以解決便秘問題對於...
2017-02-21 -
如何預防和治療寶寶便秘？
最近遇到不少爸爸媽媽因為寶寶大便乾燥、堅硬、且排出困難或伴有疼痛的問題而頭痛不已，如果您家寶寶也有類似症狀，說明他也有便秘的煩惱。接下來我就如何防治小兒便秘做個簡單的介紹，希望以下內容能對為此擔憂的...
2017-03-07 -
純母乳餵養的寶寶“便秘”了正常嗎
母乳對於小嬰兒來說是最自然、最安全、最完整的天然食品。母乳的好處無需多說，母乳餵養寶寶媽媽皆受惠。正當媽媽和寶寶們享受著這種世界上最親密、最奇妙的過程時，卻出現了一個讓媽媽們困惑又著急的問題：“怎麼...
2016-11-21 -
寶寶便秘？試試這個辦法！
曾經有一位媽媽分享自己最幸福的時刻：就是“每天看到寶寶拉臭臭”。寶寶能規律排便、排出正常的大便，的確是健康的重要信號之一。然而伴隨著各種“常潤茶”的廣告鋪天蓋地，有的媽媽對寶寶的大便情況過於焦慮，恨...
2016-06-19 -
嬰兒便秘多因餵養不當，你知道嗎？
便秘是嬰幼兒的常見病之一，寶寶反復便秘或長期便秘，令媽媽們很是頭疼。寶寶便秘，媽媽該怎麼辦才好？首先，尋找寶寶便秘的原因！引起便秘的原因有很多，但排除了因疾病導致的便秘，多數都因為餵養不當！①寶...
2017-01-13 -
寶寶嘔吐、便秘、脹氣別亂用藥
腸胃是營養吸收的核心，食物從寶寶嘴裡進入胃部，經過胃部處理主要在腸道消化和吸收。腸胃功能關乎寶寶的生長發育，寶寶身高長不長、體重長不長就看腸胃的了。寶寶頻繁哭鬧，睡眠不安，是怎麼一回事呢？寶寶經...
2017-02-10 -
6個簡單食療妙招 讓你遠離便秘困擾
便秘是每個人幾乎都會遇到過的問題，空氣乾燥，飲食原因這些都會造成便秘。便秘不是疾病，只要我們找對方法，就能緩解和治療。 1、牛乳粥 先將梗米100g淘淨煮粥，在粥將熟時加入鮮牛奶適量，再繼續熬煮...
2017-03-13 -
每天敲敲手臂這個穴位，排毒養顏不再便秘
隨著時間的流失，大家都會感歎歲月真是催人老呀！曾經的校園男神女神，為何還沒到三十五就像是變了模樣，臉色暗淡不再光彩照人，身材走樣，完全沒有了往日的風采。其實很多時候，歲月不是最主要的因素，身體出了問...
2017-03-07 -
這樣做，可以讓寶寶遠離便秘
不管產後什麼情況，也許是媽媽需要上班，也許是母乳不足，所以寶寶只能人工餵養了，但是專家需要提醒各位媽媽的是，人工餵養的話會比母乳餵養的寶寶更容易便秘的。01人工餵養奶時加糖人工餵養寶寶時，餵養的牛奶...
2017-02-11 -
如何解決寶寶便秘問題？
在平時一定要注意讓寶寶的胃腸，只有腸胃的蠕動正常，就很少出現便秘問題！小妙招只是在已經出現便秘後才使用，平時重在預防！益生菌也是寶媽們家中常備，無負作用，對寶寶不會參考不良影響。 解決寶寶便秘的3...
2017-03-15 -
防止孩子便秘？要這樣吃
很多家庭的孩子都有便秘的情況，每個孩子的便秘情況都不一樣，家長都不知道如何去應對。但是我們可以在飲食上來預防。如何預防呢？辣媽教你幾招：這4種食物可以防止孩子便秘：1、西蘭花、豌豆等蔬菜 蔬菜中含...
2017-03-13 -
孩子便秘就吃香蕉？居然被忽悠了這麼多年
小時候、媽媽都經常聽到這樣的對話：而且，就算是大家很注重科學育兒、科學養生的今天，仍然有很多聲音在告訴我們：吃香蕉能治便秘。但你知道麼，事實上，便秘吃香蕉沒什麼卵用，甚至還可能會加重便秘！ ⬇️香...
2017-02-06 -
讓你暖和的冬季早餐，簡單還養胃、治療便秘
又是吃紅薯的季節，每到這個時候，紅薯、紫薯滿街都是，價格很便宜。可是今年的紅薯不便宜的。我是紫薯控，就想買點紫薯做小米粥，剩下的再烤點。去市場問紫薯價格，10元一公斤，“不就是紫薯嗎？怎麼這...
2016-12-06 -
春韭炒蛋—一畦春韭綠，防腸癌防便秘
春節過了，春天卻還沒過~~暖暖春風微撫，滿眼望去一片綠油油~~芽兒吐綠，百花芬芳，春回大地~~一切都是那麼生機勃勃，充滿活力~~跟著春的步伐，郊外遊玩~~山坡上，桃李芬芳，爭奇鬥豔~~不知名的小...
2017-03-10 -
經常吃這3種食物，便秘跟你Say拜拜！
便秘，一個常見的難言之隱，特別是在這炎炎夏日，稍微一上火就可能發生。便秘不僅讓人身體難受，還會嚴重影響我們的健康，如何甩掉這如影隨形的難受和危害呢？下面廚娘推薦3種食物，希望能幫助小夥們能遠離便秘痛...
2016-09-10 -
常吃4種美食能潤腸通便，遠離便秘
便秘在人群中的患病率高達27%，但只有一小部分便秘者會就診。便秘可以影響各年齡段的人。女性多於男性,老年多於青、壯年。因便秘發病率高、病因複雜，患者常有許多苦惱，便秘嚴重時會影響生活品質。 便秘常...
2017-02-21 -
寶寶便秘難受，媽媽懂多少？
一.為什麼寶寶會便秘？配方奶餵養：由於配方奶粉是以牛奶為基質的，其牛奶分子大於母乳分子，並且含有酪蛋白，所以容易造成寶寶大便乾燥。 輔食添加初期：寶寶在開始添加輔食後出現輕微便秘，這是正常現象。這...
2016-07-31 -
讓寶寶不再便秘，從腸胃健康做起！
寶寶便秘是因為寶寶腸胃出了問題。腸胃健康又與寶寶的免疫力息息相關。所以寶媽一定要注意寶寶的腸胃健康，這樣才可以大大的提高寶寶的免疫能力，有效的預防腸胃病毒的侵入。如果寶寶經常便秘，寶媽們就要注意了 ...
2017-03-12 -
生理期便秘、長痘難受？
經期女性患便秘，一般發生在月經前7天-14天，來潮前2天-3天加重，行經後症狀逐漸減輕和消失。那麼為什麼會便秘呢？原因有兩個，一是機體上火,去火便會釜底抽薪，二是運動量太少。以致腸胃蠕動緩慢,長期造...
2017-03-15 -
攢肚or便秘？別再傻傻分不清楚
面對寶寶三四天不便便，有的媽媽認為是便秘，就開始各盡奇招“治療”寶寶便秘。有的媽媽說是“攢肚”，不要緊，那麼攢肚與便秘該如何區分呢 ? 一張表區分攢肚還是便秘 攢肚隨著寶寶消化能力逐漸提高，對母乳...
2017-02-09
