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常喝蜂蜜生薑茶，體重輕了便秘也好了
身體要寒暖平衡，酸堿平衡。平衡的身體，能疾速的調理細胞代謝，讓人體中瘦的荷爾蒙高於胖的荷爾蒙，形成易瘦體質。自然就吃什麼都不會胖了！ 那麼寒性體質如何調理呢？其實很簡單，就是正確的使用生薑和蜂蜜...
2017-01-07 -
便秘怎麼辦,不同人有不同的方法
不同人的便秘有不同的解決方法女人1、薯糖水：紅薯500克，削皮切成小塊，加水適量煮，待紅薯變軟後放糖、加生薑2片即可。注意：秋冬便秘者宜，有風寒感冒而大便不通者亦可食用。但有胃病者，症見腹脹脘悶...
2017-01-05 -
便秘怎麼辦？4大方法幫你巧妙解決
雖說便秘不是什麼重大疾病，但卻與疾病息息相關，人體內長久排便不暢、不僅讓人看起來精神狀態不佳、心情煩悶、嚴重的還會導致體內毒素堆積危害腸道健康哦。所以想要倍兒棒身體，那就得改善便秘、保證正常的排泄哦...
2017-01-04 -
孕晚期便秘怎麼辦？教你輕鬆搞定！
懷孕的時候便秘是太痛苦的事情，懷孕早期便秘容易流產，懷孕晚期便秘容易胎膜早破，有了宿便更是容易產生色斑等，反正是敝處多多。很多孕媽媽在孕晚期都會被便秘煩擾，下面總結了幾招防止便秘的方法，孕媽媽們不妨...
2016-12-31 -
哪種優酪乳可以緩解便秘？
對於便秘的朋友們來說，每天大便通暢就算是勝利了。那麼對於食療的選擇，優酪乳也算是非常不錯的選擇。可能很多人喝純奶擔心消化不良，優酪乳就沒有這樣的困擾了。今天小編和大家聊聊大便難拉喝哪種優酪乳有幫助?...
2016-12-27 -
寶寶便秘怎麼辦？告別拉不出的痛！
現如今早晚溫差大，寶寶的身體也會適時地做出一些反應。比如體內火氣很大，會有小便少，大便乾燥或者便秘等症狀。所以媽媽們要特別做好寶寶便秘的預防工作，讓寶寶儘量遠離便秘。如果寶寶正在經歷著便秘，該如何應...
2016-12-29 -
清腸很重要，幹掉“便秘”，讓你一瘦再瘦
很多想減肥的朋友都會發現，自己運動量也不少，飲食也適當控制了，但是小腹卻依舊還是鼓鼓的，怎麼努力也瘦不下來。很多時候就是你腸胃問題，也很可能出現便秘，便秘會使老舊廢物在腸內堆積，不僅會妨礙新陳代...
2016-12-28 -
便秘有良方，喝水加上它比吃香蕉還管用
雖說冬季天氣寒冷、時常還小雨綿延不斷，但氣候卻是極其的乾燥，只要稍不注意外在肌膚的護理、內在的補水，就會讓人面臨肌膚乾燥脫皮、開裂、毫無光澤度可言的尷尬。此外溫補美食的食用與運動量的減少，一不小心就...
2016-12-26 -
蹲馬桶？做這些，告別便秘，甩掉贅肉！
很多胖妹子減肥期總有隨時蹲馬桶的現象，腸胃消化存在不小問題，有的妹子為了成功排便，常會強迫自己蹲廁所，長期下來可能因肛門施力不當而引發痔瘡噢！想想都嚇人，尤其是便秘也會繼發引起肥胖，身上那層層的...
2017-03-19 -
冬季寶寶便秘，4個原因請對號入座
最近有很多寶媽都在諮詢同一個問題：為什麼寶寶經常便秘，該怎麼辦呢？其實，寶寶便秘是一種常見的疾病，蘑菇在這裡有一些小建議，不妨試一下。首先，要弄明白寶寶為什麼會便秘？1、飲食不當如果寶寶的飲食中蛋白...
2016-12-22 -
家長做好這4件事，能讓孩子便秘時少受罪
寶寶便秘信號 ● 大便量少、乾燥； ● 大便難於排出，排便時有痛感； ● 腹部脹滿、疼痛； ● 食欲減退。 寶寶是否便秘，不能只依據排便頻率為標準，而是要對寶寶大便的質和量進行總體觀察，並且...
2016-12-20 -
寶寶便秘有危害，如何預防小兒便秘？
正常小兒，多為每天排便1-2次或2-3天1次，但有的1天數次，有的3-4天1次。如果排便時間超過48小時，糞便又乾燥難解，或雖有便意而排不出大便，即稱便秘。判斷寶寶便秘與否 有兩個方法：寶寶便秘的特...
2016-12-19 -
早晨來一杯，便秘口臭說拜拜！
腸道是人的第二大腦，而殘留在腸道裡的宿便容易引起便秘，色斑，因為宿便堆積造成多餘脂肪也沉積在腸壁，同時在腐敗菌的作用下產生大量的氣體，使腹部體積增大，也很容易產生口臭等問題。 不管是藥物治療還是按...
2016-12-10 -
寶寶容易便秘，原來是吃錯了!
【寶寶排便情況取決於五大因素】1. 他吃了、喝了什麼；2. 他的活動量有多大；3. 他消化系統的工作規律：消化、排出廢物有多快；4. 他的腸道菌群環境；5.可能的疾病影響吃了、喝了什麼，是兒童便秘的...
2016-12-15 -
便秘、腹瀉、胃脹氣？你的健康還有餘額麼？
現代人的生活節奏很快，俗話都說“病從口入”，人們不健康的飲食習慣長期持續，導致80%的人腸胃都有問題。生理學證明，大多數慢性☆禁☆病都始於腸道，80%的消化和吸收活動都是在腸道內完成的，人體幾乎全部的營養...
2016-12-13 -
消除便秘，讓肌膚更美麗！
便秘雖然讓人難以啟齒，特別是仙女寶寶們也特別不屑于與外人交流此類俗事。但是便秘一日不解決，正像很多女性所感受到的那樣，腸道的健康與否對身體狀況的影響是巨大的。這些影響不僅表現在肌膚上，也體現在身形上...
2016-12-10 -
不用開塞露，寶寶便秘怎麼辦？
寶寶便秘是很常見的問題，不少寶媽都碰到過。對此，應該怎麼辦呢？有人使出了殺手鐧——開塞露。但是，這樣真的好嗎？當出現寶寶幾天不拉粑粑的情況，媽媽應先找到原因，然後再對症下藥。若是便秘了，宜採用更溫和...
2016-12-12 -
黃金果治便秘嗎,黃金果怎麼治療便秘
黃金果治便秘嗎黃金果不僅是一種植物，也屬於水果，那麼黃金果是否真的有治療便秘的效果呢？專家表示，用黃金果來治療便秘是有一定效果的，但是大家也必須要知道，黃金果內含微量毒素，所以並不適合自行服用，...
2016-12-07 -
消除便秘和色斑，清腸能手讓你膚色紅潤
小編常常聽到身邊很多女性朋友抱怨，皮膚暗沉，長斑，經常便秘以及發胖等等。其實這些問題歸根到底都是腸胃毛病，由於腸道有很多的褶皺，食物的殘渣非常容易堆積不易排泄，久而久之越積越多，自然在身體表面開始顯...
2016-12-07 -
寶寶便秘？可不僅是排便困難這麼簡單
冬季乾燥，為“寶寶便秘要怎麼辦”發愁的麻麻越來越多，特別是一些奶粉寶寶或者不愛吃青菜的寶寶，便秘更是時有發生。真是嘗試了各種辦法都沒有效果，是不是得把益生菌，開塞露都齊上陣了呢？ 先別急著給寶寶...
2016-12-06
